달걀말이밥 만드는법

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시크제이맘

달걀말이밥 만드는법

달걀말이밥 만드는법

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

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브로콜리는 살짝 데쳐서 물기를 제거한 후 다져주세요. 다른 야채도 모두 다져서 준비해주세요. (야채는 냉장고에 있는걸로 사용해주심 된답니다)

팬에 기름을 두르고 야채를 볶아주세요.

야채가 어느정도 익으면 밥을 넣고 후추랑 소금으로 간을 해주세요.

달걀 3개를 풀어서 지단을 부쳐주세요,

달걀위에 만들어 놓은 볶음밥을 올려주세요.

그리고 돌돌돌 말아주심 된답니다. 유산지랑 함께 말았어요. 그럼 달걀에 남아있던 기름도 쏘~옥 빠지고! 위생적이고 좋은듯해요. 요상태로 좀 두었다가 풀러주세요.

단단하게 돌돌 잘 말린~ 달걀말이밥 이젠 먹기 좋은 크기로 잘라 주심 된답니다.

달걀말이밥 관련 상품

등록일 : 2016-06-05 수정일 : 2016-08-03

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레시피 작성자About the writer

시크제이맘

http://blog.naver.com/misoo0612

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포토 리뷰 1

요리 후기 2

lumpen17 2018-09-09 20:10:08

도서관으로 공부하러 갈때 도시락 메뉴로 머 싸 갈까 고민 했는데 이제 해결 됐네요^^

그레이스 썬~~^* 2018-09-09 17:43:18

남편이 김을 싫어해서 저만 김밥 싸먹기가 미안했는데 이렇게 달걀로 말아주니 완전 만족스러워하면서 인증샷도 남편이 찍어줬어요~야채 따로 준비하기 힘들어서 제가 싸먹은 김밥속으로 달걀에 말았어요 근데 역시 밥은 끝까지 다 펼쳐야 떨어지지 않겠네요ㅎ 암튼 좋은 아이디어 잘 얻어서 성공했어요^^~

댓글 1

#달걀말이밥 #달걀요리 #한그릇 #달걀김밥

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