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꽃게무침(양념꽃게장)
알이듬뿍~ 꽃게양념무침(양념꽃게장)
싱싱한~ 암꽃게로~ 꽃게무침(양념꽃게장)
알이 많아서~ 먹는게 행복한 ~ 꽃게무침(양념꽃게장)~
꽃게
꽃게는 지방이 적고 단백질이 풍부하며 타우린 성분도 풍부하게 들어있어 고혈압에 좋은 식품이다.
꽃게에는 콜레스테롤이 많이 들어있지만 혈중 콜레스테롤을 떨어뜨리는 타우린이 풍부하게 들어 있어
고혈압을 비롯한 각종 성인병에 효과적이다.
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올해는~ 꽃게가 풍년이네요~
꽃게를 엄청이나 좋아하는 우리집~
이번엔~ 인천어시장에서 경매한 암꽃게를
1Kg에 12000원씩~ 3Kg를
남편 친구가 공수해줬네요~
총 10마리네요~
제일큰놈 3마리는 찜으로 찌고~
3마리는 꽃게찌게 끓이고~
4마리는 꽃게무침(양념꽃게장)으로~
4마리에 1.2Kg~
배가 둥근게 암꽃게인건 아시죠?
알이 꽉찼어요~
허파는 뜯어내고~
뚜껑에도 알이 가득~
모래주머니 띄어내고~
젓가락으로 딱지 속의 알과 맛있는 장을 긁어내요~
요기~ 아주 많이 숨어있거든요~
다리 끝은 잘라내고~
먹기좋은 크기로 토막내고~
엄지 발도 잘라서~ 집게는 탕으로~
딱딱해서~ 먹기 불편하니 먹다보면~
집게만 남게되재요~ㅋㅋ
소금 1T뿌려놓는다
마늘3개, 생강1톨 채썰고~
파는 송송 썰고~ 실파가 없어서 대파로 다지듯이 송송~
딱지의 알과 내장은 모아놓고~
알과 내장이 엄청 많아요~
고추가루는 미리 간장에 섞어놓는다.
되도록~~ 고운고추가루로 하면 좋아요~
매운고추가루가 입맛을 돌게하지요~
간장4T, 고추가루7T, 생강술1T, 물엿3T, 매실청1T, 참기름1T, 통깨1T 넣고 섞어요~
소주2T -요건 선택사항~ 무침의 농도에따라 가감하세요~
단맛을 원하면~ 양파나,배를 다져서 넣어보세요~
소금뿌려둔 게에~
양념을 넣고~ 젓가락으로 버무린후~
마늘,생강,파를 넣고 버무린다.
오늘은 내장이 많아서 묽어요~
3시간만 지나도 먹기 좋아요~
꽃게찜과 꽃게탕 먹느라
하루 지나서 먹었네요~
알이~ 알이~
침이 꼴깍~
너무 너무 맛있다~
뜨뜻한 밥에~
양념넣고 쓱쓱 비비면~
요거~ 밥도둑이야요~
양념맛이 환상인~
꽃게양념무침(양념꽃게장)
역시~ 꽃게무침은 알이 꽉찬 암꽃게로 해야 제맛이지요~
게가 풍년인 이때~
꼭한번 만들어보세요~
행복한 노란장미 의 손맛
http://blog.naver.com/mimi030630
등록일 : 2010-06-09 수정일 : 2010-06-09
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