만약 오븐이나 그릴이 없으시다면 아주 강한 불로 달군 후라이팬에 오일을 약간만 두르고 고기를 넣은 다음 한면이 완전히 익을때까지 센불에서 구워주시다가 뒤집어서 마저 익혀주심 되어요. 근데 제 갠적인 생각으로는 오븐기보다는 후라이팬에 굽는게 더 나은것 같아요. 고기굽히는 상태도 눈으로 확인해가면서 더 맛있게 구워지는것 같더라구요.
고기가 구워지는동안 소스를 만들거에요. 고기 꺼낸 후라이팬에 소스 재료를 적와인 1/2컵, 케찹 3/4컵, 올리고당 1숟갈, 우스터소스 5숟갈, 설탕 1숟갈, 월계수잎 2장 모두 넣어 끓여주기만하면 소스는 간단하게 완성된답니다.
접시에 먼저 소스를 담은후 볶은 버섯을 올리고 버섯위에 구운 고기를 올린후 베이비채소를 조금 올려주었어요.
개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.