밀가루 대신 콩 100%로 해먹는 "콩파스타" 소개해드려요!

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밀가루 대신 콩 100%로 해먹는 "콩파스타" 소개해드려요!

파스타 면류를 좋아하는 사람들을 위한 건강하고 간단한 파스타 레시피입니다. 베이컨과 다양한 야채로 맛을 더했습니다.^^

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

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용기에 면과 물(면의 3배), 소금, 마늘을 넣어주세요.

전자레인지용기

전자레인지에 5분정도 돌려주세요. 그사이 베이컨(새우) 데쳐서 구워주세요.

전자레인지

면수는 따로 받아두고, 면을 물에 헹궈주세요.

면에 천연조미료(1/2스틱), 올리브오일 2큰술 넣어주세요.

조리용젓가락

페페론치노(취향껏), 허브가루 섞어주신 뒤 베이컨이나 새우를 올려주고 드시면 됩니다.^^

: *면수는 기호에 따라 넣어주세요.
*매운거 좋아하시면 페페론치노를 1번 과정에서 넣어주세요.
*저는 천연조미료 3분 육수 사용했어요.

콩파스타 관련 상품

등록일 : 2025-03-18 수정일 : 2025-03-19

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#항암 #푸실리 #콩면 #파스타 #건강파스타 #알리오올리오 #암치료

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