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두부 소고기 청국장국

찌개보다는 국에 가까운 담백한 청국장국입니다. 된장국처럼 슴슴하게 끓여서 국처럼 먹기 좋은데요. 두부 콩 소고기를 넣어 단백질 많은 건강한 청국장이에요.
4인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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1. 소고기는 얇은 불고깃감을 사용했어요.
2. 키친타올로 눌러서 핏물을 제거하고 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요.

, 키친타올

두부는 한 입 크기로 큼직하게 썰어 주세요.

도마 , 조리용나이프

양파는 잘게 다지듯 썰어 주세요.
대파는 얇게 송송 썰기 해 놓습니다.
1. 냄비에 물 6컵과 멸치 육수 1 팩을 넣어 끓여 주세요.
2. 물이 끓기 시작하면 중불로 낮추어 5분간 더 끓인 후 육수팩은 건져냅니다.

냄비 , 요리집게

육수에 소고기와 송송 썬 대파 양파를 넣고 소고기가 익을 때까지 푹 끓여 주세요.
멸치 육수에 청국장을 풀어 주세요.

국자

청국장이 끓어오르면 다진 마늘 1 큰술과..

계량스푼

국간장 2큰술을 넣어 주세요.
두부를 넣어 주세요.
두부에 육수 맛이 배도록 바글바글 끓인 후 부족한 간은 맛소금으로 맞춰 주세요.
따뜻할 때 그릇에 담아 완성합니다.

베이비웍

팁-주의사항
1. 청국장은 발효 식품이라 너무 오래 끓이면 단백질과 영양소 파괴가 있을 수 있어요.
2. 된장국 같은 슴슴한 청국장국입니다.

등록일 : 2025-02-25 수정일 : 2025-02-25

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