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다시멸치80g
웍프라이팬 , 주걱
약불
오일없이 마른 팬에 타지 않게 볶아주세요. 볶은 후에는 체를 이용해서 멸치를 털어주면 더 깔끔한 요리를 만드실 수 있어요.
마늘100g, 양파100g
도마 , 조리용나이프 , 웍프라이팬 , 주걱
중불
볶은 양파는 음식에 자연적인 단맛을 내줍니다.
청양고추100g,홍고추10g
청양고추를 볶는 과정에서 매운냄새가 심하게 날수도 있으니 환기를 꼭 해주세요.
국간장 1스푼, 참치액0.5스푼
간장을 볶아주면 풍미가 훨씬 좋아집니다. 덜 짜게 드시고싶은 분들은 진간장으로 변경하세요
물150ml
여분의 육수와 같이 보관하시면 촉촉하게 드실 수 있습니다.
통깨5g
나중에 꺼내서 드실때 참기름이나 들기름 조금 더하시면 좋아요.
등록일 : 2023-10-20 수정일 : 2023-10-20
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@7011908
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