Name: 알토란 오징어실채 볶음무침 가정식 쉬운 마른 아이밑반찬
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 오징어실채 100g; 간장 1t; 올리고당 1t; 통깨 약간; 식용유 1T; 참기름 1t

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

795

햇살머금은집

알토란 오징어실채 볶음무침 가정식 쉬운 마른 아이밑반찬

마른반찬으로 최고인 오징어실채볶음 만들기 해 볼께요.

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

볼
구매
주방가위
구매
프라이팬
구매
요리스푼
구매
요리젓가락
구매

노하우

동영상

조리순서Steps

도시락반찬 메뉴로 너무 좋은 오징어실채볶음 만들기 해 볼께요.

우선 적당한 크기로 잘라서 기름을 발라서 준비 해 주세요.

볶음팬 , 주방가위

간장1t.올리고당1t.통깨약간.참기름1t을 볼에 넣고 양념장을 만들어 주세요.

프라이팬에 약불로 오징어실채를 덖어 준후 접시에 담아둡니다. 그다음 후라이팬에 준비한 양념을 넣고 약불로 끓이시다가 푸르르 끓어 오르면 불을 끄시고 재빨리 아까 미리 볶아 두었던 오징어 실채를 넣고 양념장이 잘 배도록 골고루 남은 잔열로 볶아 주세요. 불을 켜고 하시면 금방 타니 양념장이 끓기 시작하면 불을 끄시고 잔열로 나머지를 볶아 주시면 탈 염려도 없답니다.

그럼 쉽고 간단하게 마른반찬 오징어실채볶음이 완성이랍니다.

오징어실채볶음무침 관련 상품

등록일 : 2023-10-12 수정일 : 2023-10-12

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

햇살머금은집

https://blog.naver.com/ssssuck1357

#오징어실채볶음 #오징어실채무침

닭가슴살샐러드 맛보장 레시피

1

닭가슴살 샐러드

아내의식탁

4.8(25)
2

다시 돌아온 다이어트의 계절! 다이어트 식단의 정석 메뉴 닭가슴살 샐러드

롯데주류 미림

5.0(9)
3

닭가슴살 넣은 다이어트요리/가지말이 샐러드

쿡따라

5.0(8)
4

다이어트도 맛있게!!! 백종원 닭가슴살샐러드와 닭가슴살샌드위치

심술이네집밥이야기

4.9(7)

알리오올리오파스타 맛보장 레시피

1

알리오올리오 올리브 파스타 가장 쉽고 맛있게 만들기 !

권탱

4.9(99)
2

집밥 백선생 알리오 올리오 :)

달콤한꿀호떡

4.6(20)
3

알리오올리오 마늘 파스타 만들기, 좋은 올리브오일 고르는 방법!

푸름이맘혀니

4.9(11)
4

초스피드 알리오올리오파스타

요리톡톡 맛톡톡

5.0(9)

오삼불고기 맛보장 레시피

1

오삼불고기 - 센불에서 볶아주면 불맛 제대로 오삼불고기레시피

시크제이맘

5.0(403)
2

백종원 오삼불고기

시크제이맘

4.9(81)
3

오삼불고기 레시피 성공100% 간단한 메인요리

전라도언니루비씨

5.0(35)
4

오징어랑 불고기랑 맛있는거만 모아놨어!! 오삼불고기

만개의레시피

4.9(22)

소불고기 맛보장 레시피

1

소불고기 황금 양념 레시피

스와티라마

4.9(1,028)
2

소불고기 만드는 법 실패 없는 황금 레시피

요리하는아내

5.0(78)
3

【생생정보통】대박맛집 소불고기 황금레시피

조밍키

4.9(45)
4

백종원 액젓 소불고기 두가지 버전 다 알려드리쥬

엘린84

5.0(44)

보쌈 맛보장 레시피

1

야식으로 족발,보쌈 고민 이젠 그만.족발맛 나는 보쌈

lee쉐프

5.0(17)
2

:: 돼지고기 보쌈::두부보쌈 / 보쌈김치 노하우 :: 전문점 부럽지않게 보쌈김치만들어서 보쌈만들어먹기 !

지롱이

4.9(16)
3

보쌈

Hobby_Food

4.9(13)
4

무수분 보쌈 만들기 (간단 수육, 집들이)

원슐랭가이드

4.9(12)