Name: 깻잎두부말이~
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부 1/2모; 깻잎 10장; 크래미 5개; 팽이버섯 1봉지; 계란 2개; 올리브유; 소금 조금

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대범함참새

깻잎두부말이~

주재료가 두부이기에 다이어트 음식으로도 괜찮은 것 같아요^^

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

두부
1/2모 구매
깻잎
10장 구매
크래미
5개 구매
팽이버섯
1봉지 구매
계란
2개 구매
올리브유
구매
소금
조금 구매

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조리순서Steps

두부 반모를 길쭉하게 10등분하고 소금을 뿌려 간을 해둡니다

깻잎 10장은 씻어두고 소금 간을 해서 계란 두개는 풀어주세요~ 팽이버섯과 크래미도 10등분으로 주세요~

달군팬에 올리브유를 두르고

소금 간이 된 두부를 구워주세요~

깻잎 밑에 깔고 두부, 팽이버섯, 크래미를 올리고 예쁘게 말아주세요

10개를 위와 같이 말아주시면 되요^^

계란물을 말아둔 깻잎말이에 부어 적셔주세요

그리고 달군팬에 기름을 두르고 깻잎말이올려서 부쳐주세요

노릇노릇하게 부치시면 되는데 속재료 중 팽이버섯이 익으면 다 된거에요^^

완성!!

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등록일 : 2023-06-09 수정일 : 2023-06-09

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레시피 작성자About the writer

대범함참새

https://blog.naver.com/mimi3235

#깻잎두부말이 #깻잎말이 #크래미 #팽이버섯의 #촉촉함 #다이어트 #음식

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