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굼빛라이프

환절기에 먹는 보양식 닭백숙 레시피

마트에서 큰 닭한마리를 구입했어요. 보양식 닭백숙 요리하는법 어렵지 않으니 레시피 확인해보세요.
3인분 60분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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닭을 뜨거운 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 놓습니다.

뜨거운 물에 데치면 불순물 및 잡내가 제거 됩니다.

찹쌀 2컵을 씻어서 전기밥솥에 밥을 짓습니다.
밥을 짓는 동안 냄비에 물 1리터와 약재를 넣고 중불로 끓이다가 물이 끓으면 약불로 줄인 후 30분 가량 더 끓인 후 약재만 모두 건져 냅니다.

중불 -> 약불

약재물에 닭을 넣고 뚜껑을 덮은 후 40분 가량 닭을 삶습니다. 중간에 닭을 한번 뒤집어 골고루 익힙니다.

약불

중간에 닭을 한번 뒤집어 줍니다.

닭이 모두 익었으면 국물에 소금을 넣어 간을 합니다. 닭에도 소금간이 살짝 베도록 한줌만 넣습니다.

나중에 남은 국물 데워 먹으면 쫄아서 짜기 때문에 소금간은 약하게 합니다.

그릇에 찰밥을 깔고 닭고기를 올린 후 국물을 부어주면 완성입니다.

간이 심심하면 소금을 조금 더 넣거나 김치와 곁들이면 좋습니다.

팁-주의사항
닭과 찰밥을 따로 요리하여 먹으면 닭백숙 끓이다가 냄비에 찰밥이 눌러 붙을 염려가 없고 깔끔한 요리가 가능합니다. 환절기에 건강 유의하시고 보양식 한그릇씩 해드세요^^

등록일 : 2023-04-18 수정일 : 2023-05-17

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레시피 작성자About the writer

굼빛라이프

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