Name: 블루베리 스무디
Total time: PT30H-1710M
Yield: 1 servings
Ingredients: 냉동 블루베리 100g; 레몬즙 4스푼; 설탕 5스푼

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632

박유안

블루베리 스무디

다이어트하다가 발견한 레시피! 아들에게도 만들어주면 달달구리 간식!!

1인분 90분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

냉동 블루베리
100g 구매

[양념]

레몬즙
4스푼 구매
설탕
5스푼 구매

조리도구

스텐볼
구매
조리용스푼
구매
유리컵
구매

노하우

▶ 블루베리 보관법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

냉동 블루베리를 세척합니다.

베라 스푼을 기준으로 설탕 5스푼, 레몬즙 4스푼을 넣어줍니다.

실온에서 1시간 동안 녹여줍니다.실온에서 1시간 녹이면, 아래 사진처럼 됩니다

이제 우유만 넣어주면 완성입니다. 우유 양은 아래 사진 정도가 적당한 것 같습니다.

: **베스킨라빈스 스푼 기준

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등록일 : 2023-03-23 수정일 : 2023-06-13

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#과일 #블루베리

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