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식품의약품안전처

[식약처] 수삼당근정과

나트륨 · 당류를 줄인 조리법을 소개합니다.
1인분 60분 이내 중급
재료Ingredients
조리순서Steps
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당근과 수삼을 깨끗하게 씻는다.
1을 믹서에 넣고 곱게 간다.
냄비에 2를 붓고 꿀을 넣어 졸인다.
계피가루를 섞는다.
빵이나 크래커를 준비한다.
5의 위에 수삼 당근 정과를 올린다.
팁-주의사항
연령이 높아지면서 수삼이나 당근을 굵게 갈거나 얇게 잘라서 정과를 한다.

등록일 : 2022-10-23 수정일 : 2022-10-24

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