Name: 혈관 건강에 좋은 양파껍질차 만들기
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 양파껍질 1줌; 물1.5L; 식초 1큰술

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,664

구월동윤스키친

혈관 건강에 좋은 양파껍질차 만들기

몸에 좋은 성분이 알맹이보다 60배나 많은 양파껍질 그냥 버리긴 아깝잖아요!!
혈관건강 지켜주고 콜레스테롤 수치 낮춰주는 건강차! 양파껍질차를 만들어 보세요

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

양파껍질
1줌 구매
물
1.5L 구매
식초
1큰술 구매

조리순서Steps

양파 1개에서 나온 껍질을 준비해 주세요

물에 식초 1 큰 술을 풀고 양파 껍질을 10분 담가둔 뒤 두세번 더 깨끗하게 씻어 줍니다

물1.5리터에 깨끗하게 씻은 양파껍질을 넣고 센불로 끓여 줍니다

물이 끓이면 불을 줄이고 20분 더 끓인 뒤 양파껍질을 건져내 주세요

하루 1잔 드시면 혈관건강에 도움을 받을 수가 있어요

: 양파껍질을 오래 끓이면 쓴맛이 납니다
20분만 끓이고 빼내주세요
양파껍질차를 드시고 가스가 차거나 불편하다면 물에 희석해 연하게 드시면 됩니다
하루 1잔이 적당량이니 많이 드시지 마세요

양파껍질차 관련 상품

등록일 : 2022-07-31 수정일 : 2022-08-01

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

구월동윤스키친

쉬운 집밥 레시피~ 맛있는 한 끼 함께 먹어요~

#양파껍질활용 #양파껍질차 #건강차 #혈관건강 #콜레스테롤 #불면증

크림리조또 맛보장 레시피

1

홈메이드 크림소스 리조또 만들기~

니콜씨

4.9(104)
2

찬밥활용요리!생크림 없이 고소한 '크림리조또' 만들기

뽀유TV

4.9(16)
3

버섯크림 리조또,리조또를 초간단으로!

사계절아아

5.0(15)
4

간편하게 먹는 한 접시 요리! 버섯크림리조또

만개의레시피

4.8(11)

케이크 맛보장 레시피

1

단호박케이크

시크제이맘

5.0(33)
2

[노오븐디저트] 5분안에 투썸 아이스박스케이크st 오레오 케이크 만들기

슈가롱

4.9(27)
3

오븐이 필요 없는 케이크 '우유스팀케이크'

푸키베베

4.7(26)
4

티라미수 같은 미니 모카 케이크(+크림치즈) 만들기｜효썸

효썸

5.0(24)

양배추롤 맛보장 레시피

1

양배추롤 / 캐비지롤 ★ 간단 양배추요리 with 토마토소스

낭랑주부

4.8(10)
2

파티에 센스있는 요리로~딱!양배추롤★

만개의레시피

4.9(10)
3

우리육우로 만든 양배추불고기롤 도시락

현철지연

5.0(9)
4

밥이랑 고기랑 한가득! 양배추롤

만개의레시피

5.0(9)

국물떡볶이 맛보장 레시피

1

국물떡볶이 황금레시피 궁물이 더 맛있어요

판교댁쏭아

4.9(339)
2

국물떡볶이 - 학교 앞 분식집 떡볶이 자작한 국물

시크제이맘

4.9(206)
3

맛집보다 더 맛있는 백종원 국물떡볶이~~

엄마의집밥이야기

4.9(68)
4

국물 떡볶이

아내의식탁

4.9(53)

구이 맛보장 레시피

1

목살된장구이 만들기, 덮밥으로 먹어도 굿!

이웃사슴

4.9(46)
2

임연수 양념구이

밥차리라

5.0(10)
3

북어포 고추장 양념구이

하늘향

5.0(8)
4

(에어프라이어요리) 양갈비구이

아랄랄라

5.0(7)

굴국밥 맛보장 레시피

장조림 맛보장 레시피

1

메추리알 꽈리고추 장조림 간단한 밑반찬 ~

엘린84

5.0(165)
2

장조림 만드는 법, 소고기 장조림, 계란 달걀 장조림

hancy002

4.8(48)
3

[반찬] 초간단 레시피, "꽈리고추메추리알장조림"♪

서재인

4.9(26)
4

간단밑반찬 닭가슴살장조림 만들기

꽃마리♡

5.0(26)

스크램블에그 맛보장 레시피

1

입에서 살살 녹는 부드러움! 백종원 호텔식 스크램블에그 레시피

뽀유TV

4.9(39)
2

백종원표 스크렘블 에그 - 부드러움이 남다른 스크렘블에그

밥심은국력

4.7(12)
3

토마토스크램블에그

요리쿡조리쿡

4.4(7)
4

[간단아침메뉴] 백종원 에그스크램블 스크램블에그

꽃청춘이주부

4.6(7)

참치볶음밥 맛보장 레시피

1

고추장참치볶음밥 : 맛있고 간단하게 한끼 해결!

쑤이

4.9(166)
2

참치 알리올리오 볶음밥

먹슈니

4.8(146)
3

만만한 냉파요리♪ 참치볶음밥

yejib1112

4.9(30)
4

간단한 참치볶음밥으로 인기쟁이 엄마가 되어보세요

나미다락방

5.0(12)

감자채전 맛보장 레시피

1

백선생 레시피, 겉은 바삭 속은 쫀득한 감자채전 만들기

뽕림이

4.9(265)
2

감자전 만드는법 백종원 레시피로 만든 감자채전

요리하는아내

5.0(30)
3

바삭한 감자채전 만들기

푸름이맘혀니

4.9(27)
4

여름제철 감자요리/간단 브런치로 좋은 계란 감자채전

쿡따라

5.0(23)

혈관 건강에 좋은 양파껍질차 만들기

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피