양고기 에어프라이어 굽기

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양고기 에어프라이어 굽기

집에서도 맛있는 양고기 구이 가능할까요? 여러번 실패 끝에 자리잡은 간단하면서 맛은 최고인 레시피입니다!

1인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 올리브유 조리법

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호주산 고르기. 우리나라 수입되는 양은 호주산 아니면 뉴질랜드산으로 나뉘는데 뉴질랜드산보다는 호주산이 맛과 가격도 좋다고하니 체크하세요. 2.스프링램인가? 5-6개월 양을 스프링램이라고 하는데 개월 수 짧은 양이 제일 가격도 비싸며 풍미가 좋다고 한다. 3.지방질이 적당히!! 섞인 것으로 고를 것.

먼저 키친타올로 앞뒤를 눌러가면서 핏기 제거해주기. 그 다음 시즈닝가루와 올리브유를 적당히 입혀준다. 혹시 두께가 어느정도 있는 양고기 구이를 하신다면 테두리를 둘러가면서 칼집내주셔도 좋아요. 이 상태로 1시간정도 놔두었다가 조리해주시면 좋아요.

에어프라이어로 200도 예열하고 30-40분 구워주세요. 15-20 돌리고 뒤집어서 다시 또 돌려주세요 참고로 180-200도 고온에서 조리해야 수분손실도 막고 냄새가 안나요! 구울때 준비해두었던 양파(링)와 마늘(슬라이스)도 함께 구워주시면 더 좋습니다!

에어프라이어

잘 구워진 양고기와 양파마늘을 각자취향대로 먹으시면 됩니다 ㅎㅎ전 와사비파라서 와사비를 살짝 올려먹어요 :> 그럼 맛있는 양고기 먹으러 고고

양고기구이 관련 상품

등록일 : 2022-06-09 수정일 : 2022-06-10

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