간단한 아스파라거스 버섯 볶음

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육아맘마씸

간단한 아스파라거스 버섯 볶음

아스파라거스가 생소한 재료인데 먹어보고 싶어서 제 맘대로 볶아봤는데 맛있네요♡

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

아스파라거스
5개 구매
참타리버섯
2줌 구매

[양념]

노하우

▶ 아스파라거스 손질법

▶ 아스파라거스 보관법

▶ 참타리버섯 손질법

▶ 참치액 조리법

▶ 올리브유 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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올리브유를 두른 팬에 토막낸 아스파라거스를 올려 소금을 뿌려 볶아준다.

아스파라거스 볶다가 버섯을 넣는다.

참치액, 아가베시럽,밥새우, 크러쉬드레드페퍼를 넣고 볶아준다.

접시에 담아준다.

파마산치즈가루를 뿌려 냠냠

아스파라거스버섯볶음 관련 상품

등록일 : 2021-07-15 수정일 : 2021-07-15

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레시피 작성자About the writer

육아맘마씸

가까이에서 구할 수 있는 재료로 우리 가족을 먹이는 음식으로 집밥레시피♡

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#아스파라거스 #건강 #웰빙 #다이어트 #초간단 #버섯 #볶음

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