다이어트음식도 좀 더 맛있게 닭스테이크가지볶음밥

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요리톡톡 맛톡톡

다이어트음식도 좀 더 맛있게 닭스테이크가지볶음밥

딸이 다이어트 간편식으로 닭스테이크를
사놓은게 있었어요
평소에 저는 닭이 들어간 음식은 쳐다도
안보는 입맛이라 늘 눈에 거슬렸지만
못본척하고 지나쳤죠

근데 요즘 다이어트 하고 있는 저한테
이런것들이 눈에 들어오고 먹게 되더라고요ㅋ
조금 먹는거 영양섭취를 위해 먹을수
있는게 별루 없어서 먹기 시작했죠

하지만 그냥 먹기엔 많이 불편한데 여기에 요리를
더해서 만들면 맛있어요
사먹는 다이어트도시락보다 만배는 더
맛있는거 같아요

간단하게 만들어서 든든하게 먹을수 있는
닭스테이크가지볶음밥 다이어트도시락으로
맛있게 만들어 드세요^^

오늘도 건강 유의하세요~♡

3인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭 스테이크
1팩 구매
잡곡 밥
1공기 구매
가지
조금 구매
표고버섯
1개 구매

[양념]

올리브오일
3t 구매
굴소스
1T 구매

노하우

▶ 닭고기 손질법

▶ 백미 손질법

▶ 백미 조리법

▶ 백미 보관법

▶ 가지 손질법

▶ 가지 보관법

▶ 표고버섯 손질법

▶ 표고버섯 보관법

▶ 올리브유 조리법

동영상

조리순서Steps

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이미지작게보기

가지 버섯을 잘게 썰어놓습니다

닭스테이크를 잘게 썰어놓습니다

가지 버섯을 볶습니다

닭스테이크와 밥을 넣고 볶습니다

양념을 합니다

도시락에 담아냅니다

: 자세한 설명은 영상 참고하세요

닭스테이크가지볶음밥 관련 상품

등록일 : 2021-06-20 수정일 : 2021-06-22

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레시피 작성자About the writer

요리톡톡 맛톡톡

메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요

댓글 0

#닭스테이크볶음밥 #볶음밥 #닭스테이크가지볶음밥 #다이어트 #다이어트식단 #다이이어트도시락 #다이어트볶음밥 #가지볶음밥 #다이어트요리

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