Name: 맛있는반찬 섬초된장무침
Total time: 10 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 섬초 350g; 깨 1/2T; 들기름 1/2T; 다진마늘 1/2T; 된장 1.5T

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좋아좋아3

맛있는반찬 섬초된장무침

달큰하니 맛있는 시금치 섬초

섬초무침 만들어요

오늘은 된장 사용 합니다

3인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

섬초
350g 구매

[양념]

깨
1/2T 구매
들기름
1/2T 구매
다진마늘
1/2T 구매
된장
1.5T 구매

노하우

조리순서Steps

손질한 섬초는

끓는물에 소금넣고 10초 데쳐 냅니다

흐르는 물로 열기 식히고
시금치에는 수산성분이 들어 있어서 제거해야 되는데요
방법 어렵지 않아요
찬물에 5분정도 담궜다 사용하면 됩니다

채에받혀 물기 제거하고..

볼에 섬초를 담고
깨, 들기름, 다진마늘 담아요

된장 1.5T넣고
무쳐 줍니다

섬초 된장무침 완성입니다

섬초된장무침 관련 상품

등록일 : 2020-12-03 수정일 : 2020-12-04

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레시피 작성자About the writer

좋아좋아3

https://blog.naver.com/achim03

#나물 #시금치 #섬초 #시금치무침 #섬초된장무침

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