햄말이 채소 주먹밥 레시피

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승승맘h2

햄말이 채소 주먹밥 레시피

밥과 햄만 있어도 맛있지만 햄의 부족한 비타민을 채워주는 채소주먹밥으로 먹는 게 건강에 좋아요.

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

밥싸먹는 햄
12장 구매
밥
1공기 구매
달걀
1개 구매
양파
1/4개 구매
파프리카
1개 구매
당근
1/4개 구매
소금
1/2작은술 구매
통깨
1작은술 구매
참기름
1작은술 구매
김밥김
1/2장 구매
식용유
2큰술 구매

노하우

▶ 햄 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 김밥용김 보관법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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달군 팬에 기름을 두르고 다진 당근, 양파, 파프리카를 볶아줍니다.

당근1/4개, 양파1/4개, 파프리카1개, 식용유1큰술

중불

채소가 익으면 한쪽으로 몰아놓고 다른 한쪽에 기름을 두른 후 계란을 깨뜨려 스크램블해줍니다.

계란1개, 식용유1큰술

따뜻한 밥에 볶아놓은 채소와 통깨, 소금, 참기름를 넣어 잘 섞어줍니다.

밥1공기, 통깨1작은술, 소금1/2작은술, 참기름1작은술

밥을 길게 뭉쳐줍니다.

밥 싸먹는 햄으로 주먹밥을 잘 감싸줍니다.

밥싸먹는햄12장

김밥김을 반으로 자른 후 12등분 해줍니다.

김밥김1/2장

김띠를 잘 둘러줍니다.

김띠 끝에 물을 묻히면 서로 잘 붙어요.

: 김띠 끝에 물을 묻히면 서로 잘 붙어요.

햄말이채소주먹밥 관련 상품

등록일 : 2020-09-09 수정일 : 2020-09-10

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레시피 작성자About the writer

사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

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#햄말이 #햄말이주먹밥 #주먹밥 #주먹밥레시피 #햄말이채소주먹밥 #햄말이채소주먹밥레시피 #채소주먹밥

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