Name: 소고기로 양파속을 채운 터키식 양파케밥 ★
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 양파 2개; 다진소고기 100g; 토마토소스 2숟가락; 오레가노 약간; 소금 약간; 후추 약간

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소고기로 양파속을 채운 터키식 양파케밥 ★

빵 속에 고기를 넣지는 않았지만 양파의 아삭한 맛이 일품!!!!
쉽고 간단하게 파티요리로 뿜뿜 하는 건 어때요??
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2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[필수재료]

양파
2개 구매
다진소고기
100g 구매
토마토소스
2숟가락 구매
오레가노
약간 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

양파는 반으로 갈라 겉 2~3장을 남겨두고 양파 속을 파낸다.

양파의 속을 떼어낸 후 전자레인지에 1분 30초간 조리한다.

전자레인지

소고기, 토마토소스, 소금, 후추, 오레가노를 넣고 고루 섞는다.

전자레인지에 익힌 양파에 3)을 채워 넣는다.

전자레인지

양파가 너무 익었으면 양파 안쪽에 밀가루를 뿌려 주세요

200도로 예열된 오븐에 20분간 구워 완성한다.

오븐

쿠킹호일로 덮어주세요

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등록일 : 2019-11-01 수정일 : 2019-11-04

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#양파케밥 #터키 #양파케밥 #양파 #레시피 #양파요리 #소고기 #양파

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