비빔만두만들기,골뱅이비빔만두,에어프라이어레시피,에어프라이어요리.

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예은예슬맘

비빔만두만들기,골뱅이비빔만두,에어프라이어레시피,에어프라이어요리.

날이 더워지니 매콤새콤한 음식이 맛있어지는데요.오늘은 골뱅이를 이용하여 비빔만두를 만들었어요
다된다에어프라이어최강레시피에서는, 만두 튀김만 만들었는데, 응용하여 만든 골뱅이 비빔만두입니다.

1인분 30분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 골뱅이 손질법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 매실액 보관법

조리순서Steps

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1.에어프라이어에 종이 호일을 올리고 만두를 펼쳐넣고올리브오일을 뿌린후 185도13분조리합니다

에어프라이어

.골뱅이는 꼬막이랑같이들어있는 캔을 구입했고 체에 받쳐 국물을제거합니다
3.야채는 먹기좋게잘라주고. 토마토나 사과 참외 배처럼 과일을 함께 준비하면 더 향긋합니다.

시판초장2T
기호에따라
고추장1T
식초1T
참기름1T
물엿 0.5T
매실액 1T 을 넣고 골뱅이와 야채들을 버무리고 구워진만두와 함께먹습니다

다된다에어프라이어 최강레시피에는, 군만두가 소개되었습니다.

비빔만두 관련 상품

등록일 : 2019-06-22 수정일 : 2019-06-23

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레시피 작성자About the writer

예은예슬맘

예은예슬맘입니다.다된다에어프라이어최강레시피저자입니다https://m.blog.naver.com/okybali123

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