Name: [가정간편식] 오징어 브로콜리 샐러드
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 오징어 1마리; 브로콜리 1/2송이; 구운 피칸 약간; 소금 약간; 청주 1스푼; 땅콩버터 1스푼; 매실액 1스푼; 마요네즈 1스푼; 사과식초 2스푼

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,061

815요리사랑

[가정간편식] 오징어 브로콜리 샐러드

간단하게 만드는 오징어 브로콜리 샐러드 만들기

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오징어
1마리 구매
브로콜리
1/2송이 구매
구운 피칸
약간 구매
소금
약간 구매
청주
1스푼 구매

[샐러드 소스 재료]

땅콩버터
1스푼 구매
매실액
1스푼 구매
마요네즈
1스푼 구매
사과식초
2스푼 구매

노하우

조리순서Steps

오징어, 브로콜리 재료준비합니다

브로콜리는 흐르는 물에 흔들어 깨끗이 세척해 밑동 자른 뒤 먹기 좋은 크기로 떼어냅니다

냄비에 물 올려 끓으면 소금 1/3스푼 넣고 브로콜리 넣고약 1분 30초간 데친 후 찬물에 헹구고 찬물에 담가 열기를 빼줍니다

오징어는 껍질을 벗기는데요 오징어의 다리 부분은 떼고 끝 부분에 약간의 칼집을 일자로 넣고 껍질을 벗기면 잘 벗겨집니다

물이 끓으면 청주 1스푼을 넣고 끓기 시작해 약 1분 내외로 데친 후 체반에 밭쳐 식힙니다

오징어 데칠때 청주 약간을 넣고 데치면 오징어의 비린내를 잡아줍니다

식힌 오징어는 채 썰어 주세요

볼에 분량의 소스 재료 넣고 섞어주세요

완성 그릇에 재료 담고 땅콩소스 뿌리면 완성입니다

오징어브로콜리샐러드 관련 상품

등록일 : 2019-06-10 수정일 : 2019-06-10

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

815요리사랑

https://blog.naver.com/ho1772

#오징어샐러드 #해산물요리 #오징어요리 #오징어 #브로콜리샐러드 #브로콜리요리

밥전 맛보장 레시피

1

스팸 계란밥 전

815요리사랑

4.9(38)
2

스팸과 밥의 환상조화 스팸밥전 만들기(아이들이 좋아해요♡)

따봉이kitchen

5.0(27)
3

영양만점 찬밥활용 레시피! 표고버섯밥전!!

만개의레시피

4.8(17)
4

고소하고 짭잘하게!김치치즈밥전♥

만개의레시피

4.4(15)

가지나물 맛보장 레시피

1

시골스타일 <가지나물> 부모님이좋아해

유튜버아뜨

5.0(50)
2

[여름반찬] 가지나물만들기

뽀뚱

4.9(33)
3

말린 가지나물

밥심은국력

5.0(11)
4

가지나물 맛있게 만들어요

노루네

4.6(8)

열무얼갈이김치 맛보장 레시피

1

열무 얼갈이김치 담그기

예쁜포비

4.9(35)
2

열무얼갈이김치만 있으면 밥 한 그릇 뚝딱!

초이맘

5.0(15)
3

여름김치-열무얼갈이김치 담그는 법

밥수이

5.0(10)
4

열무 얼갈이 김치 맛있게 담그는법

건즈윰

4.6(7)

두부찌개 맛보장 레시피

1

얼큰한 두부찌개

주발2

4.8(121)
2

간단 두부 찌개

밥차리라

4.7(40)
3

<새우젓두부찌개> 얼큰하고 개운한 맛

잇커피

5.0(38)
4

후다닥 끓이는 옛날식 두부찌개

꼬시미

4.9(34)

홍합탕 맛보장 레시피

1

제철요리 홍합탕 만드는 법 : 시원한 국물맛이 예술이네 ~

뽕림이

4.9(117)
2

【아무나 할수 있는】시원 칼칼한 홍합탕 만들기~

조밍키♥

4.8(16)
3

홍합탕 맛있게 끓이는법 레시피

랑이의보물상자

5.0(6)
4

따뜻한 겨울을 위해서는 국물소환!! 초간단 국물요리 베스트5

만개의매거진

4.8(6)

뚝배기계란찜 맛보장 레시피

1

부드럽게 부풀어오른 "뚝배기 계란찜"♪

서재인

4.7(42)
2

초간단 뚝배기 계란찜

땡초쫑이맘

4.4(22)
3

부드러운 뚝배기 계란찜 황금 레시피

스와티라마

4.8(14)
4

뚝배기계란찜/뚝배기에 해먹는 최고로 부드러운 달걀찜/steamed eggs with earthen pot

자연주부

4.9(9)

단호박빵 맛보장 레시피

1

초간단 단호박빵 (노오븐, 노버터, 노밀가루 케익)

꼬꼬빌레시피

4.8(112)
2

NO오븐! NO밀가루! NO설탕! NO버터! 오직 단호박만으로 만든, 다이어트빵! 단호박빵!

마이쏭

4.8(67)
3

다이어트에 좋은 단호박빵

AABY

4.8(17)
4

노오븐 다이어트 단호박 빵 (노밀가루, 노버터)

열려라쿡

4.7(12)

볶음밥 맛보장 레시피

1

숙주볶음밥 스팸과 굴 소스와 함께했어요.

초이맘

5.0(71)
2

중국집 볶음밥

베르무어

4.9(47)
3

초간단, 5분 이내, 미니멀재료로 닭갈비/감자탕 남은 국물에 볶아먹는 볶음밥 흉내내기, a.k.a.고추장 볶음밥

EasyFusion집밥er

5.0(40)
4

고소미 명란볶음밥

푸키베베

5.0(40)