Name: 초간단 멸치주먹밥 만드는법 도시락메뉴
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 멸치 100g (멸치볶음); 김 5장; 참기름 1t; 소금 1t; 계란 3개

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햇살머금은집

초간단 멸치주먹밥 만드는법 도시락메뉴

아이들 방학 맞이 간식겸 한끼 식사
영양많은 멸치주먹밥 만들기

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

초간단하게 소풍도시락
초간단 멸치주먹밥 만드는법
알려드릴께요^^

제일 작은 멸치를 기름없이 마른 후라이팬에 살짝 볶아 주시고
밥에 소금.설탕.참기름을 넣고 주먹밥 재료인 밥을 만드셔도 되시구요.
아님 냉장고에 있는 멸치볶음을 이용하셔도 되세요.

멸치 볶음을 이용하시면 밥에 소금 약간만 넣으시고
다른걱 넣으실 필요 없어요.
멸치 볶음에 양념이 다 되어 있으니까요.
만들어진 밥을 초밥 크기로 만드세요.

그위에 계란 지단 부쳐서 자랄 준비 해 둔것을 올리고
김으로 말아 주시면 되세요

: 그냥 마른 멸치를 후라이팬에 볶아서 하실 경우엔
밥에 소금.참기름.통깨 .멸치를 넣고 밥을 만들어 주세요.

멸치주먹밥 관련 상품

등록일 : 2019-01-18 수정일 : 2019-01-18

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레시피 작성자About the writer

햇살머금은집

https://blog.naver.com/ssssuck1357

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