상큼하고 달콤한 닭가슴살 과일샐러드!

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

8,745

상품목록

왕눈이2

상큼하고 달콤한 닭가슴살 과일샐러드!

발사믹식초로 상큼하게~ 각종과일로 달콤하게~
야채들로 싱싱함을~ 닭가슴살로 담백함을~
야채싫어 하는 아이들도 부담없이 잘먹네요~~

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

발사믹식초
2스푼 구매
다진마늘
1/2작은스푼 구매
시럽(꿀)
1스푼 구매
올리브유
1스푼 구매

노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 방울토마토 손질법

▶ 시럽 조리법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

대형마트에 파는 파프리카와
각종야채가 들어있는 샐러드한봉지 준비합니다
찬물로 한번 휑궈줍니다

방울토마토는 반으로 잘라줍니다

레드키위 두개를 깎아 동그랗게 슬라이드 해줍니다
다른 키위종류로 하셔도 됩니다

단감한개를 4등분해서 잘라줍니다

닭가슴살 찢어서 준비합니다

발사믹식초 2스푼
올리브유 1스푼
시럽(꿀) 1스푼
다진마늘 작은스푼으로 조금만 넣어주세요

잘섞어주시고요
단맛이 부족하시면 시럽을 좀더추가하세요
전 과일들이 단것이라 양을좀
줄였습니다

야채밑에 깔고 그위에 닭가슴살 올리시고
과일들 올려줍니다
소스는 따로 담아서 먹기전에 뿌려줍니다

: 소스를 따로담고 먹기전에 뿌려줍니다
과일들은 집에 있는 어떤것도 좋아요~

닭가슴살과일샐러드 관련 상품

등록일 : 2018-11-20 수정일 : 2018-11-21

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

소소한 집밥이야기~왕눈이2에서 왕눈이의맛잇는이야기로 바뀌었어요

sns

sns

요리 후기 5

귀신잡는 레시피 2018-12-03 23:24:19

굿굿굿~~~~~넘 맛있어요 감사합니다

쉐프의 한마디2018-12-12 23:56:58

감사합니다~♡

ranyl**** 2018-11-21 15:03:51

간단한데 맛도 영양도 최고예요~~

쉐프의 한마디2018-12-12 23:57:19

감사합니다~♡

slfy 2018-12-03 23:15:53

상큼하게 맛있게 잘 먹었습니다

쉐프의 한마디2018-12-12 23:57:09

감사합니다~♡

최명금 2019-03-23 20:02:25

자꾸먹고싶어지는음식아네요!

쉐프의 한마디2019-03-24 10:05:29

ㅎ감사합니다~♡

시현재윤맘 2020-12-07 04:21:48

너무 맛있어요

쉐프의 한마디2020-12-07 11:46:07

ㅎ감사합니다~♡

댓글 0

#양배추 #파프리카 #야채샐러드 #과일샐러드 #닭가슴살 #비타민 #다이어트 #초딩입맛 #초스피스 #건강

메추리알장조림 맛보장 레시피

1

메추리알 장조림, 간단한 밑반찬으로 이만한게 없쥬?

엘린84

4.9(704)
2

메추리알장조림 초간단 레시피 소개해용^^

혁이어뭉

4.9(246)
3

메추리알장조림 황금레시피 간장 설탕 비율

판교댁쏭아

5.0(243)
4

메추리알장조림

Hobby_Food

4.9(83)

베이컨말이 맛보장 레시피

1

부추베이컨말이

서재인

4.9(49)
2

팽이버섯말이 만들기 실패없는 베이컨말이 레시피

반이짝이

5.0(17)
3

베이컨 말이 인기 반찬

815요리사랑

4.9(16)
4

베이컨말이 만들기

완소꽃남매

5.0(14)

어묵국 맛보장 레시피

1

감자어묵국 보들보들하게 즐기는 간단국요리

살리재련

4.9(172)
2

담백하고 얼큰하게 어묵무국 끓이기 ♪

킨짱

4.8(56)
3

얼큰한 김치어묵국

꼬시미

4.9(55)
4

배추어묵국 - 배추에서 나오는 시원한 국물 어묵국 끓이기

시크제이맘

4.9(55)

부대찌개 맛보장 레시피

1

부대찌개 양념 만드는법 홀릭되는 맛임

블레스그레이스

5.0(1,862)
2

부대찌개 황금레시피 만드는법

고래언니

5.0(481)
3

부대찌개 황금레시피! 육수 NO!

뚱이네♡

4.9(141)
4

【초간단으로 놀부부대찌개 완벽하게 따라잡는 비법~!!】

조밍키

5.0(130)

김치 맛보장 레시피

1

【간단보쌈김치】누구나 할수 있어요~!

조밍키♥

4.9(210)
2

샐러리 김치

오마이쿡

5.0(20)
3

김치 예쁘게 썰기 참 쉽죠잉~ ♡

만개의노하우

5.0(13)
4

집나간 입맛 찾아줄 단풍콩잎김치

저녁먹고 호로록~야식먹지용

4.9(11)

오리찜 맛보장 레시피

1

어렵지 않은데 화려하고 푸짐한 단호박훈제오리찜

춤추는곰

5.0(45)
2

단호박 요리 :: 손님 접대 음식으로 딱 좋은 단호박 오리찜

최화련

5.0(12)
3

단호박 오리찜 만들기 #20 집들이음식, 어버이날 보양식으로 특별한 날 함께 해 보세요~!

혼밥식탁

5.0(11)
4

달콤 짭쪼롬한 손님초대요리의 꽃! 단호박 오리찜/집들이 음식

스와티라마

5.0(9)

막국수 맛보장 레시피

1

쟁반막국수 만드는 법

마리안느40

4.9(77)
2

설날 새콤달콤 수육 짝꿍 메밀 막국수

깻잎언니

5.0(18)
3

강원도 대표음식 쟁반비빔막국수, 양념 만들기

유쾌한쩡이

4.6(13)
4

대박난 막국수 비빔양념 만드는법

윤

4.9(13)

밥전 맛보장 레시피

1

스팸 계란밥 전

815요리사랑

4.9(38)
2

스팸과 밥의 환상조화 스팸밥전 만들기(아이들이 좋아해요♡)

따봉이kitchen

5.0(27)
3

영양만점 찬밥활용 레시피! 표고버섯밥전!!

만개의레시피

4.8(17)
4

고소하고 짭잘하게!김치치즈밥전♥

만개의레시피

4.4(15)

간장찜닭 맛보장 레시피

1

백선생 간장찜닭 ~

촌아짐

4.7(288)
2

[자취생 특별요리] 단짠의 정석! 간장찜닭 간단 레시피

얌무

4.9(104)
3

(집에서 즐기는 술안주) 간장 찜닭 / 안동 찜닭

아랄랄라

4.9(80)
4

백종원 찜닭 레시피 간장찜닭 안동찜닭 황금레시피

우기사랑

5.0(16)

돼지고기주물럭 맛보장 레시피

1

돼지고기 주물럭!!~

단아한♡

5.0(51)
2

돼지고기 주물럭♡간편 요리법

손큰언니

4.9(14)
3

수미네 반찬에서 나온 돼지고기 고추장 주물럭 완성

바겨사

5.0(8)
4

돼지고기 주물럭(제육볶음) 레시피 : 황금 비율 양념장으로 간단하게 만들기 ♪

먹순

4.7(6)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.