Name: 쑥갓두부무침으로 건강한 밥상만들기 도전!
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 쑥갓 100g; 두부 1모; 부순깨 1숟가락; 소금 약간; 참기름 1숟가락

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쑥갓두부무침으로 건강한 밥상만들기 도전!

몸에좋은 쑥갓두부무침으로
건강한 밥상 완성! 다이어트식단에도 안성맞춤!

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2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[필수재료]

쑥갓
100g 구매
두부
1모 구매
부순깨
1숟가락 구매
소금
약간 구매
참기름
1숟가락 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

끓는 물에 두부를 넣고 약 3분간 삶는다.

끓는 물에 소금을 약간 넣고 쑥갓을 데친다.

두부, 쑥갓은 찬물에 담가 식힌다.
두부는 면포에 감싸 물기를 제거한다.

면포

쑥갓은 4cm 정도 크기로 자른다.

두부, 쑥갓에 양념재료를 넣고 버무려 완성한다.

쑥갓두부무침 관련 상품

등록일 : 2018-11-07 수정일 : 2018-11-07

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레시피 작성자About the writer

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요리 후기 3

**~~향기초롱~~** 2018-11-08 06:54:12

좋은정보주셔서 많이 집에서 애용하고 있읍니다.

민갱v 2018-12-23 19:46:05

덕분에 잘 만들어먹었어요 감사합니다^^

Dianakang 2019-01-01 10:46:58

깔끔한 양념에 고소함은 덤!

#밑반찬 #건강식 #두부요리 #나물 #건강요리 #쑥갓두부무침

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쑥갓두부무침으로 건강한 밥상만들기 도전!

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~*~향기초롱~*~ 2018-11-08 06:54:12

민갱v 2018-12-23 19:46:05

Dianakang 2019-01-01 10:46:58

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