야식으로 좋은 두부 참치 동그랑땡

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야식으로 좋은 두부 참치 동그랑땡

간단하게 반주를 즐기고 싶을 때 만들어 먹으면 좋은 두부 참치 동그랑땡입니다.

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치
1캔 구매
두부
1모 구매
달걀
2개 구매
부침가루
4스푼 구매
양파
1/2개 구매
당근
1/3개 구매
대파
1/2대 구매
청양고추
1개 구매
애호박
1/3개 구매
간 마늘
1/2스푼 구매
소금
1/3스푼 구매
후추
톡톡 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

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조리순서Steps

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재료를 준비합니다.

채소는 대충 썰어둔 후 푸드프로세서로 다져줍니다.

기름기를 뺀 참치를 다진 채소와 섞어줍니다.

소금, 후추, 간 마늘을 넣어 간을 해주세요.

반죽이 부서지지 않도록 계란과 부침가루를 추가해 주세요.

팬에 식용유를 두루고 노릇노릇하게 구워주세요.

: 케첩이나 간장소스와 함께 드시면 더욱 맛있어요.

두부참치동그랑땡 관련 상품

등록일 : 2018-05-08 수정일 : 2018-05-08

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싱글테이블

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댓글 1

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