Name: 날이 추워지면 더 심해지는, 비염에 좋은 음식!
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만개의매거진

날이 추워지면 더 심해지는, 비염에 좋은 음식!

이 지긋지긋한 비염과 제발 굿바이하고 싶다~
날이 추워지니 점점 더 심해진다! 음식으로 다스려볼까?
비염, 이제는 타임 투~쎄이 굿바이♪

1인분 5분 이내 아무나

[꿀팁♡]: 사진을클릭하면 크게보여요!

각 종 미세먼지, 황사로 인해 비염을 앓고 있는 사람들이 점차 늘어나고 있다.

콧물,재채기,가려움증을 동반하여 비염으로 고생하시는 사람이 참 많은데!

비염으로 고생하시는 분들을 위해!! 비염에 좋은 음식을 소개하니 주목~

된장

면역력을 높이고 해독작용으로 몸의 독소를 빼주어 비염에 Very Good

생강

몸을 따뜻하게 해주어 혈액 순환에 좋고, 살균효과가 있어 기관지염, 축농증에도 최고!

대추, 파뿌리

생강, 대추, 파뿌리를 이용해 차를 마시고 몸은 항상 따뜻~하게!

과일, 채소

과일과 채소에는 비타민과 엽록소가 풍부해 면역 세포를 활성화 해주어 면역력은 Up!!

No! 인스턴트 음식 !No

인스턴트 음식, 수입 밀가루, 찬 음식은 절대 금물! 알레르기 유발 물질이 많다.

비염과 면역력에 좋은 음식 챙겨먹고 비염과 안녕을 고해보자!

등록일 : 2017-11-03 수정일 : 2017-11-30

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레시피 작성자About the writer

만개의매거진

요리 후기 2

임상욱 2024-01-06 03:32:13

비염에 좋은 음식들이 이렇게 많은지 몰랐여요~ 유용하고 유익한 정보 감사해요❤️ 평소에는 가습기랑 비염전용 코앤잠으로 관리해주는데 음식도 꾸준히 챙겨먹을게요❤️

☆PRETTY MAN☆ 2017-11-06 10:33:49

좋은 정보에 감사를 표하며 좋은정보로 인하여 추워진다는 겨울 비염에 걱정했는데... 이 정보 덕분에 비염걱정없이 보낼수있을거 같아요~매년 비염에 시달려서 집중도 안되고 힘들었는데...감사감사~^_^

#비염 #비염에좋은음식 #된장 #대추 #파뿌리 #생강 #과일 #채소

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