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쿡따라

이색 과일볶음밥/사과컵밥, 카레 사과볶음밥

사과안에 볶음밥 있다!
볶음밥과 디저트 한번에 먹는 재미와 만드는 즐거움도 있는 사과컵밥이랍니다
사과를 그릇으로 활용해 만든 카레향 솔솔나는 사과볶음밥은 달콤하고 고소하니 넘 맛있어요~
나이프로 썰어 먹거나 통째로 들고 먹어도 좋답니다^^

2인분 60분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
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재료를 준비해 주세요~
당근, 양파, 대파는 모두 잘게 다져 주세요~
사과는 껍질째 깨끗이 씻은 후
1/3지점을 칼로 잘라내 주세요~
사과 속을 파내 그릇 모양으로 만들어 주세요~
파낸 사과 속은 씨 부분은 골라내고
나머지는 잘게 다져 주세요~

사과 볶을거라 갈변현상 일어나도 신경안써도 되요~

팬이 뜨거워지면 올리브유와 버터를 넣고
버터가 녹으면 대파를 넣고 볶아 파향을 내주고
양파, 당근, 사과, 찬밥을 차례대로 넣고 볶아 주세요~
카레가루, 굴소스 넣어 볶다가 허브솔트 톡톡해 주고
참기름 한번 둘러 주세요~
검정깨 약간 뿌려 주면
고슬고슬한 사과볶음밥이 완성되요~

요상태로만 먹어도 맛나요^^

속 파낸 사과에 볶음밥을 듬쁙 채워 주세요~
슬라이스 치즈 올려 오븐이나 그릴에 치즈가 녹을 정도로만
살짝 구워주면 사과컵밥이 완성되요~

오븐

모짜렐라치즈 뿌려 구워도 좋아요~

팁-주의사항
카레 넣은 볶음밥이 싫으면 김치 볶음밥 넣어 만들어도 좋답니다

등록일 : 2017-09-05 수정일 : 2017-09-05

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데일리 사과
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