<신혼요리> 들깨미역국 맛있게 끓이기!! /소고기대신 닭가슴살, 건강한밥상

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<신혼요리> 들깨미역국 맛있게 끓이기!! /소고기대신 닭가슴살, 건강한밥상

소고기없이 닭가슴살로 맛있는 들깨미역국 끓이기!!!

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

미역
1줌 구매
참기름
약간 구매
국간장
3큰술 구매
다진마늘
1작은술 구매
들깨
3큰술 구매
닭가슴살
1덩이 구매
대파
조금 구매

노하우

▶ 미역 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 국간장 조리법

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

조리순서Steps

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미역을 물에 넣고 20분정도 불려주신뒤, 깨끗한 물로 빡빡 닦아주세요!

참기름을 냄비에 넉넉히 두르신뒤, 미역을 중불에서 볶아주세요!

국간장3큰술을 넣어주신뒤, 다진마늘 1작은술, 들깨 3큰술을 넣어주시고 끓여주세요~

마지막으로 훈제 닭가슴살을 넣고 대파 조금 넣어주신뒤, 팔팔 끓여주세요~

: 닭가슴살이 들어갔어도 기름지거나 닭비린내가 나지 않아서 담백하게 드실수 있어요!! ^^

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등록일 : 2017-07-11 수정일 : 2017-07-11

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레시피 작성자About the writer

http://m.blog.naver.com/jwonderl

sns

요리 후기 1

김건치 2020-05-13 01:23:30

고기 대신 버섯 넣었는데 맛있어요.

댓글 1

#신혼요리 #미역국 #혼밥 #집밥 #국끓이기 #간단한요리 #건강한밥상

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