*잔멸치 해바라기씨 볶음 * 짭잘하고 고소한 밑반찬

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Anna의밥상

잔멸치 해바라기씨 볶음 짭잘하고 고소한 밑반찬

잔멸치 해바라기씨 볶음 을 만들었습니다

5인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

잔멸치
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해바라기씨
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[양념]

노하우

조리순서Steps

간장.잔멸치 .해바라기씨 마늘 식용유.
흑설탕.참기름 미림 깨소금을 준비합니다

팬에 잔멸치를 볶아 습기를 말립니다 비린내가
날아가고 멸치가 파삭해집니다

식용유를 팬에 넣고 마늘이 익을때까지 볶습니다

3에흑설탕을넣고 녹입니다

4에 간장과미림을 넣고 졸입니다

5에 볶아놓은 멸치를 넣고 볶습니다

해바라기씨와 깨소금 참기름을 넣습니다

맛있고 영양이많은 멸치 볶음이 완성됐습니다

: 멸치에 간이 있어 간장은조금 넣으세요

잔멸치해바라기씨볶음 관련 상품

등록일 : 2016-10-28

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레시피 작성자About the writer

Anna의밥상

미국 볼티모아에 30년 사는 꽃할매 , Anna 입니다 음식 만들기를좋아해서 레서피를 올리고 있습니다 You Tube 에 Anna 의 밥상동영상 레서피도 포스팅합니다 구독해주세요

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