10분이면 뚝딱 만드는 김치참치마요 덮밥

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

47,038

상품목록

에브리맘

10분이면 뚝딱 만드는 김치참치마요 덮밥

매일매일 하는 요리가 지겨울 땐 간단하게 한그릇 한끼로 해결하는게 최고죠~ 냉장고속 간단한 재료들로 10분이면 뚝딱 완성되는 맛있는 김치참치마요 덮밥 레시피를 소개해드립니다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
1공기 구매
참치 작은것
1캔 구매
양파
1개 구매
김치
1줌 구매
계란
2개 구매

[마요소스]

마요네즈
3큰술 구매
식초
0.5큰술 구매
설탕
0.5큰술 구매
후추
약간 구매

[간장소스]

간장
2큰술 구매
올리고당
1큰술 구매
다진마늘
0.5큰술 구매
맛술
3큰술 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 김치 손질법

▶ 계란 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 맛술 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

참치는 체에 받쳐 기름을 빼서 준비하고 양파는 반 개와 김치는 다져서 준비한다. 소스로 올라갈 양파 반 개는 채 썰어 준비한다.

그릇에 기름 뺀 참치와 다진 양파를 넣고 마요네즈 3큰술, 식초 0.5큰술, 설탕 0.5큰술, 후추 조금을 넣고 섞는다.

계란은 후라이팬에 스크램블 해주고, 잘게 다진 김치를 팬에 살짝 볶아둔다.

채썬 양파와 간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 다진마늘 0.5큰술, 맛술 3큰술을 넣고 후라이팬에 간이 베도록 볶아가며 졸인다.

그릇에 밥을 담고 스크램블 에그와 볶은 양파를 올린다.

양념해둔 참치마요와 볶은 김치를 올리고 마요네즈를 그물망 모양으로 뿌려 장식하면 완성!

: 볶은김치의 양을 늘리고 간장소스를 생략해도 좋습니다.

김치참치마요덮밥 관련 상품

등록일 : 2016-06-02

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

요리의 기본은 에브리맘과 함께 시작하세요!

포토 리뷰 1

요리 후기 19

여왕벌 2018-03-13 22:04:48

평소 요리를 안하는지라 재료손질&준비가 쫌 걸렸지만 느끼하지않고 맛있게 잘 먹었어요. 참치와 조물조물한 생양파가 무서웠는데 (?) 거부감없이 먹을수있었어요. 신랑도 맛있다고 하네요ㅎㅎ

BlackJack5 2019-01-01 05:46:25

전 너무 달고 짠것을 안좋아해서 레시피에서 단맛하고 짠맛 제 입맛에 맞게 조절해서 요리했는데 색다른 맛이네요. 다른 레시피에비해서 김치두 볶아야하고 양파도 다져야해서 좀 귀찮았지만 그만큼 색다르게 맛있네요:)

피노키아 2019-07-12 18:37:59

혈관건강에 좋은 양파를 먹기 좋은 오리라 더 자주해먹을듯해요. 감사합니다

0⁰0 2022-05-18 21:12:38

참치에 마요네즈를 넘 많이 넣었는지 좀 느끼했지만 전반적으로 맛있었어요

Thanksmom 2018-01-17 12:26:30

저는 처음 접한 음식인데 아들이 엄지척해주네요~~^^입짧은 아들이여서 칭찬 받는게 힘든데 맛나다하니 제가 기분이 넘 좋습니다~~^^감사합니다

떤미집밥 2020-02-02 13:22:59

진짜... 겁나 맛있어요.. 별로 힘들지도 않구,애들이 먹는거 보면 힘이나네요

Jenna 현희:) 2017-08-13 15:53:04

너무 맛있게 잘 먹었어요! 전 요리 완전 초짜라 다지는데 시간이 오래 걸려서(;;;) 생각보다 시간은 쫌 걸렸는데 넘나 맛있게 잘 먹었답니다 ^^ 좋은 레시피 감사해요~~~!!!

졔졔입니다 2022-01-06 21:20:21

아이가 엄지척했어요 ㅋㅋㅋㅋ 맛잇어요!식초없어서안넣었는데맛잇어요

조남철 2016-06-05 13:05:55

간편히 만들수 있고 다른 참치마요보다 느끼하지 않아서 좋아요

smile-sara 2016-08-08 09:12:38

김치가 들어가니 느끼하지 않고 아이들이 잘먹네요~

세경 2017-04-08 10:48:24

진짜 맛있어요 다만 저눈 30분 넘게 걸렸네요 ㅠㅠ

다희야아 2017-10-01 13:20:52

맛있어요 근데 오래걸림ㅎㅎ

Karz 2018-01-17 10:34:57

맛있게잘먹었습니다 ㅋㅋ

나쭈댁 2019-09-04 20:22:58

너무 맛있게 먹었어오!!!!

랄랄라 2022-03-06 14:52:59

맛있어요

이선화 Elly 2017-08-06 20:56:06

너무 맛있었어요 ~ 감사합니다. 청양고추 들어간 양념간장 이랑 먹으니 더 맛났어요~~~

은하엄마 2017-12-13 12:45:40

제가 요리 초보라 시간은 좀 더 걸렸지만 남편이 아주맛있게 먹더라구요ㅎ 점심때 해먹어야겠어요

마이페이 2017-03-26 10:27:34

맛있습니다

힘 2018-01-13 13:26:58

저는 별로 실패한듯여ㅋ

댓글 5

#초간단 #한그릇요리 #일품요리 #빠른요리

크림스파게티 맛보장 레시피

1

크림 스파게티 황금레시피! 크림파스타 만드는법 간단하고 쉬운 스파게티 레시피

요리다나와

5.0(28)
2

크림소스(까르보나라) 스파게티 만들기

윤씨네삼남매1

4.7(19)
3

베이컨 크림스파게티 만들기

DAS

4.9(11)
4

초간단 크림스파게티

ㄴ딸기바람

5.0(9)

비엔나소세지볶음 맛보장 레시피

1

비엔나소세지볶음

예쁜성준맘

4.9(71)
2

비엔나소시지 어묵 볶음

밥차리라

4.9(57)
3

#쏘야볶음 [비엔나소세지볶음]

러빙밍

5.0(50)
4

이색반찬 마늘비엔나소세지볶음 만들기, 술안주로도 딱이에요!

먹순

4.9(34)

어묵볶음 맛보장 레시피

1

국민반찬 어묵볶음만들기

시연성연맘

5.0(965)
2

핵초간단 양배추어묵볶음

집밥이박사

4.9(496)
3

백종원 어묵볶음 만드는법 간단하면서 맛있다

요리하는아내

4.8(382)
4

매콤어묵볶음 한끝차이로 맛의 레벨이 다른 밑반찬

고래언니

4.9(262)

돼지갈비찜 맛보장 레시피

1

매콤 돼지갈비찜

서서방

5.0(427)
2

매운데자꾸들어가ㅠㅠ ♥매콤돼지갈비찜

만개의레시피

4.9(81)
3

백종원 돼지갈비찜 만드는 법

시크제이맘

4.9(62)
4

백종원레시피로 빠르게 만든 돼지갈비찜

가시코스모스

4.9(35)

고구마맛탕 맛보장 레시피

1

고구마맛탕 만들기 튀기지 않고~

혀니ㅋ

4.9(357)
2

[고구마 요리]초간단 요리 고구마 맛탕 만들기

꽃청춘이주부

5.0(167)
3

고구마맛탕 만들기 에어프라이어로 간단하게

판교댁쏭아

5.0(136)
4

고구마 맛탕 # 초보라면 이 방법으로

숑하우스

5.0(46)

삼겹살덮밥 맛보장 레시피

1

업그레이드 삼겹살덮밥

집밥이박사

4.9(292)
2

이거 된장으로 만든거 맞음?존맛ㅠㅠ 된장삼겹살덮밥

만개의레시피

4.9(74)
3

아이도 어른도 한 그릇 뚝딱~!삼겹살덮밥♥

만개의레시피

4.6(35)
4

간장 삼겹살 덮밥, 혼밥러를 위한 간단 한그릇요리 만들기~!

스카이윤

4.8(27)

컵밥 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 신전시리즈 3탄! 신전 참치마요컵밥 만들기 / 참치마요덮밥

얌무

5.0(19)
2

소세지김치컵밥 자취생이라면 도전!

만개의레시피

4.8(14)
3

간단한 브런치 컵밥

카리스마정민

4.9(13)
4

전자렌지로 끝내는 존맛탱 컵밥 만들기 + 먹방 + 깨알NG

얌무

5.0(10)

백김치 맛보장 레시피

1

【쉽게쉽게】젓갈없이 깔끔한 백김치 만들기~

조밍키

4.9(68)
2

한정식집처럼 개운한 백김치 비법(백김치 담그는법)

김진옥요리가좋다

5.0(23)
3

감자로 국물만들어 더 맛있는 "백김치"

달콤스윗맘

4.9(20)
4

깔끔한 백김치 담궈보기

과일짱

4.2(9)

고구마순볶음 맛보장 레시피

1

들깨고구마순볶음

율맘써니

4.9(52)
2

★고구마순들깨볶음★ 만드는 법

빛날썬

4.8(26)
3

요맘때 먹어야 제맛~고구마순볶음

왕눈이2

5.0(19)
4

고구마순(고구마줄기) 볶음/집밥 아줌마의 밑반찬

집밥아줌마

4.4(9)

닭조림 맛보장 레시피

1

대파 닭안심 조림

밥차리라

4.9(104)
2

양념치킨 맛이 나는 매운닭다리조림

옥이

5.0(68)
3

간장양념 닭조림으로 간식해결~

의정부바겨사

4.9(46)
4

닭봉 & 윙 조림~ 달큰한 소스에 조려진 맛있는 닭봉 &윙~

두율이아빠

4.9(13)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.