Name: 냉동실속 건조식품으로 간단히 맛가루 만들기~홈메이드 해물맛가루/해물후리가케
Total time: 30 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 지리멸치 적당량; 마른미역 적당량; 건새우 적당량; 다시마 적당량; 건표고 적당량; 슬라이스아몬드 적당량; 검은깨 약간; 참깨 약간; 들깨가루 약간; 마스코바도설탕 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,858

재미마미

냉동실속 건조식품으로 간단히 맛가루 만들기~홈메이드 해물맛가루/해물후리가케

맛가루(후리가케)도 집에서 만들수 있어요
냉장고속 재료들을 잘 살펴서 건강한
맛가루를 만들어 보아요

6인분 이상 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

지리멸치
적당량 구매
마른미역
적당량 구매
건새우
적당량 구매
다시마
적당량 구매
건표고
적당량 구매
슬라이스아몬드
적당량 구매
검은깨
약간 구매
참깨
약간 구매
들깨가루
약간 구매
마스코바도설탕
약간 구매

노하우

조리순서Steps

냉동실에 있는 건조식품을 총출동시켜주세요

마른 팬에서 달달 볶아주세요

볶은 재료들을 채에 받혀 불순물과
가루를 털어버리세요

커터기에 갈아주세요

깨종류+마스코바도설탕을 넣어 한번 더 갈아주세요,

보관용기에 넣고
양이 많으면 냉장보관해 주세요

: 채소나 과일을 말린 후 갈아도
맛있는 맛가루를 만들 수 있어요

해물후리가케 관련 상품

등록일 : 2016-03-08 수정일 : 2016-03-08

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

재미마미

해피엔딩레시피

#맛가루 #후리가케 #홈메이드 #해물맛 #초간단 #이유식 #건강식

계란탕 맛보장 레시피

1

초간단 아침식사, 아이들도 좋아하는 부드러운 게맛살 순두부 계란탕

EasyFusion집밥er

4.9(160)
2

아침국으로...두부김치계란탕

배고픈엄마

4.9(113)
3

중국식계란탕! 크래미 넣은 게살스프(부드러운 계란국)

딸기망고chsiiii

5.0(40)
4

연두부 계란탕~*

밥차리라

4.8(32)

에그타르트 맛보장 레시피

1

달콤 바삭한 에그타르트 만들기｜효썸

효썸

5.0(72)
2

아이들간식 에그타르트 만들기♬

라미and요니

4.8(21)
3

에그 타르트

초록바람N

5.0(20)
4

에그타르트 만들기

킨다

5.0(10)

콩나물무국 맛보장 레시피

1

얼큰하고 시원한 경상도식 소고기콩나물무국

밥수이

5.0(146)
2

<소고기콩나물무국>뜨끈한 소고기무국으로 든든한 한그릇 국밥~!

잇커피

4.9(33)
3

콩나물무국

요리조이

4.9(21)
4

콩나물소고기무국 해장에 좋은 맑은국

율맘써니

4.9(12)

오이피클 맛보장 레시피

1

오이피클 만들기

요리하는울랄라맘

4.9(93)
2

오이피클 만드는법 초초간단 ~ 집에서 만들어먹쥬

엘린84

5.0(30)
3

야채오이피클 황금비율레시피

미르실장

5.0(22)
4

새콤달콤 오이피클 만들기.

콩설기

5.0(16)

돼지고기김치찜 맛보장 레시피

1

돼지고기 김치찜 만드는 법

시크제이맘

5.0(430)
2

돼지고기 김치찜 식당 비법 간단하네 :)

트래블러버클로이

4.9(86)
3

돼지고기 묵은지 김치찜, 밥도둑 백종원 묵은지 김치찜

hancy002

5.0(70)
4

돼지고기김치찜 레시피 -목살

판교댁쏭아

4.9(66)

닭조림 맛보장 레시피

1

대파 닭안심 조림

밥차리라

4.9(104)
2

양념치킨 맛이 나는 매운닭다리조림

옥이

5.0(68)
3

간장양념 닭조림으로 간식해결~

의정부바겨사

4.9(46)
4

닭봉 & 윙 조림~ 달큰한 소스에 조려진 맛있는 닭봉 &윙~

두율이아빠

4.9(13)

코다리찜 맛보장 레시피

1

맛보장 백종원 코다리찜, 코다리조림

꽃마리♡

4.9(96)
2

코다리찜 한접시면 과식은 어쩔수없음

만개의레시피

4.9(28)
3

#매콤하면서도 담백한 코다리찜 만들기 #해물찜처럼 아삭한 콩나물과 매콤한 소스를 올린 코다리찜~~~ 맵지만 담백해~

강철새잎

4.9(26)
4

백종원 코다리찜 만드는 법, 매콤한 코다리조림 하나면 밥 한 그릇 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(21)