브로콜리무침

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

93,979

상품목록

v쭈양v

브로콜리무침

슈퍼푸드 브로콜리로 아이들이 좋아하는 반찬을 만들었어요.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

브로콜리
구매

[양념]

노하우

▶ 브로콜리 손질법

▶ 브로콜리 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

브로콜리는 듬성듬성 잘라줍니다.

끓는물에 2분정도 데쳐줍니다.

데친 브로콜리는 찬물에 여러번 헹궈줍니다.

먹기좋게 찢어서 준비합니다.

참기름 한스푼, 통깨와 소금을 넣고 무쳐주면 완성입니다.

브로콜리무침 관련 상품

등록일 : 2015-03-16 수정일 : 2015-05-20

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/missj5790

sns

AI가 최근 리뷰를 요약했어요긍정리뷰 100%

이 브로콜리 요리 레시피는 매우 간단하면서도 맛이 좋아 높은 평가를 받고 있어요. 많은 리뷰에서 쉬운 난이도에도 불구하고 깔끔하고 고소한 맛이 난다고 칭찬하며, 초보자도 쉽게 따라할 수 있다고 하네요. 특히, 기존에 브로콜리를 잘 먹지 않던 사람들도 이 레시피로 인해 좋아하게 되었다는 후기가 많습니다. 가족 모두가 맛있게 즐길 수 있는 요리로 추천할 만해요.

맛 만족도

맛있어요

90%
보통이예요

8%
맛없어요

2%

난이도

쉬워요

85%
보통이예요

15%
어려워요

0

인공지능이 요약내용을 생성하여 다소 어색한 표현이 있을 수 있으며, 의미없는 내용이라고 판단되는 리뷰는 요약에서 제외 될 수 있습니다.

포토 리뷰 4

요리 후기 24

최 안나(HK) 2018-12-14 23:15:51

브로콜리 그대로의 맛을느낄 수 있어서 좋아요. 깔끔하고 맛있네요. 볶음이나 초고추장에 찍어 먹는것도 좋지만요. 감사합니다.

굥블리네 2017-12-06 21:06:46

맨날초장만 찍어먹다가 처음해본건데 진짜 맛있어요..시금치무침같은데 식감이 훨씬좋아요

행복하고감사한가정♥ 2019-02-18 09:04:02

만들자마자흡입해서사진은없지만...^^;이렇게간단한줄알앗음진작만들어먹을걸..하는생각이들정도로간단했어요ㅋㅋ맛나게잘먹엇습니다♥

요린이 2025-01-19 16:26:52

2분 데쳐서 절반은 초장찍어먹고, 절반은 올려주신 레시피대로 무침으로 먹었는데 간단하고 맛있네요~ 감사합니다~

뚠뚠해 2018-12-22 19:11:34

편의점 도시락 브로콜리만 먹던 신랑이 이거 해주니 너무 맛있다고 막 퍼먹었어요!편식을 좀 하는 편인데 잘먹는거 보니까 보람차고 좋네요ㅠ맛난 레시피 넘 감사합니다!

고은경인데요✌ 2017-05-29 21:20:21

생애 첫 브로콜리 요리 해봤어요. ㅋㅋ 데치는 시간도 모르는 초보라... 설명대로 차근차근 해봤네요^^ 소금양이 없어서 ㅜㅜ 맛소금 적당히 뿌렸어요 ㅋㅋㅋ 그래도 맘에 들어요~~~♥♥♥

마음을 2023-12-21 11:25:09

브로콜리 무침은 처음 먹었어요 맛나게 잘먹었어요 자주 먹어야겠어요~

여자니까 2017-03-01 09:49:54

제가 안먹던 브로콜리 를 사랑하게 되었습니다. 감사해요

보르댕1020 2020-10-26 15:45:21

고소하니 맛있어요. 꼭 식감좋은 시금치 무침맛 이랄까

딸기와참외 2020-03-01 22:00:10

엄청맛나요. 4살 아이도 엄청 맛있다며 잘 먹네요

SYASLH 2020-10-12 19:13:55

너무 간단하고 영양도 만점에 맛까지 좋아요!!

요리마음 2018-09-09 10:33:43

깔끔하고 좋아요. 전 다짐마늘 추가했어요!

통실이 2017-02-27 22:07:03

다진마늘만 조금 추가했어요 맛있어요!

달고나라 2018-04-02 07:46:57

정말 간단히 맛있게 잘 먹었습니다.ㅎ

Kim yong 2022-11-19 06:40:03

아주 맛있어요!! thank you !!!!

짱오냥이 2017-06-09 14:01:59

간단하면서 맛있네요ㅋㅋ

이뻐~ 이~뿨~. 2018-12-15 11:34:11

감사합니다.~~맛있어요.^^

후리카케 2018-04-03 20:27:38

간단하고 맛있어요

fghhjk 2024-03-20 17:46:12

너무맛있어요

소망이2 2018-02-06 20:35:46

이렇게도 해서 먹내요 아이가 먹기에 브로컬리가 무른게 낳을꺼 같아 다 조리하고나서 전자랜지 돌렸더니 조금 속상했어요 다음엔 삶고나서 필히 익힘을 확인해야겠어요~^^

한화손보 이연주 2018-08-29 20:32:04

요렇게 먹는방법이있었네요^^신랑이 잘 먹어요~

초보맘1004 2018-09-15 14:42:17

맛나게잘먹었어요 ~^^

미우기 2017-03-27 17:02:44

담백하니 달아요~^

jin0710 2016-12-19 17:28:55

맛있넉요

댓글 2

강된장 맛보장 레시피

1

짜지않아 더 맛있는 밥도둑 "강된장"♪

서재인

4.9(75)
2

[참치 강된장] 밥도둑 참치 강된장으로 밥한공기 뚝딱

논현쌤

5.0(53)
3

강된장 여름철 입맛 돋우는 음식 ^^

눈누난나02

4.9(18)
4

강된장

쏭민2

4.9(18)

에그슬럿 맛보장 레시피

1

미니밤호박 요리. 단호박 에그슬럿 치즈 듬뿍 고소하고 달콤해 남녀노소 누구나 좋아할 간식 만들기

콩설기

4.8(43)
2

전자렌지 5분뚝딱 꿀맛간식 고구마에그슬럿 만들기

뽀유TV

5.0(29)
3

다이어트는 내일부터!!!! 내일 아침은 바로 이녀석 고구마에그슬럿 ★

만개의레시피

5.0(27)
4

미니단호박에그슬럿 ♥ 홈트녀들의 다이어트 식단

만개의레시피

4.9(20)

닭갈비 맛보장 레시피

1

집밥으로 술안주로~ 닭갈비 레시피 끝판왕!! 파는 닭갈비 비법을 담았슴돠ㅋ~^^

쉬운언니

5.0(537)
2

닭갈비

김쭈

4.9(426)
3

백종원 닭갈비: 매콤달달하고 닭가슴살로 만든 닭갈비♥

한나쿠킹

5.0(197)
4

춘천 닭갈비 만들기 - 이렇게 쉽다고? [백종원 닭갈비, 수미네반찬 닭갈비]

하루만끼gp

4.9(92)

묵은지볶음 맛보장 레시피

1

백종원 묵은지볶음 초간단 밑반찬!!

고래언니

4.9(30)
2

추억에 맛 묵은지 볶음

lee쉐프

4.8(30)
3

묵은지볶음 들기름에 볶아주죠~

요리쿡조리쿡

4.9(13)
4

묵은지볶음,묵은지들기름볶음,묵은지요리,초간단밑반찬

사계절아아

4.9(12)

명란파스타 맛보장 레시피

1

명란 하나면 소스재료는 끝! 초간단 명란파스타!

만개의레시피

4.9(101)
2

명란파스타 레시피. 만들기도 쉽고 맛도 엄지척!

롱만이

4.9(44)
3

색다르게 즐기는 명란파스타 만들기

보루빵

5.0(41)
4

명란파스타 만드는 법

시크제이맘

4.9(10)

대패삼겹살두부조림 맛보장 레시피

1

우리 백선생님이 또 일 하나 냈구나! 대패두부조림

만개의레시피

4.8(66)
2

집밥 백선생 대패 두부조림 / 두부 짜글이

815요리사랑

5.0(33)
3

집밥백선생 대패두부조림!난 스팸으로~

봉자바리

4.9(17)
4

백종원 대패두부조림 만드는법 이건 꼭 먹어봐야해

요리하는아내

4.9(17)

콩나물무침 맛보장 레시피

1

아삭아삭 콩나물무침♡

손큰언니

4.8(554)
2

백종원레시피로 만든 콩나물무침으로 밥 한 끼 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(531)
3

콩나물무침

시크제이맘

4.9(135)
4

아삭아삭하고 매콤한 콩나물무침 만드는법

돌하우스

4.8(91)

치즈밥 맛보장 레시피

1

밥 한술 뜰때마다 치즈가 쭈~욱! 치즈밥♥

만개의레시피

4.8(35)
2

부드럽고 먹기 좋은 닭다리살 치즈밥

아름다울가

4.7(26)
3

만두치즈밥 , 전자렌지 하나로 간편하게 5분완성 한끼 :)

달콤한꿀호떡

4.9(19)
4

여고앞 추억의 분식, 매콤달콤~ '치즈밥'

하나미

4.8(10)

찹스테이크 맛보장 레시피

1

간단하지만 소스까지 맛있는 찹스테이크 만들기

치타숑

4.9(187)
2

백종원 찹스테이크 만들기 이게진리

혀니ㅋ

4.9(65)
3

[간단 자취요리] 저렴하고 맛있는 찹스테이크 만들기 / 돼지고기 찹스테이크

얌무

5.0(59)
4

굴소스로 목살찹스테이크 만들기

진니찡

4.9(36)

비름나물무침 맛보장 레시피

1

매콤한 비름나물 무침

밥심은국력

4.9(52)
2

요리초보도 할수있는 비름나물무침~

왕눈이2

4.9(12)
3

비름나물무침~아삭하니 맛있어요. 여름밥반찬~

캔캔맘

5.0(9)
4

비름나물 간장 무침

도담이짱

5.0(8)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.