멸치볶음주먹밥

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과일짱

멸치볶음주먹밥

멸치볶음은 밑반찬으로도 좋지만 만들어두면 별미 주먹밥으로 만들어 먹어도 좋아요.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

멸치 잔멸치 또는 지리멸
200g 구매
아몬드
50g 구매

[양념]

노하우

▶ 멸치 손질법

▶ 포도씨유 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

조리순서Steps

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달구어진팬에 포도씨유와 참기름을 넣어주세요.

멸치와 아몬드를 넣고 볶아주세요.

멸치와 아몬드를 넣고 볶다가 마늘과 생강즙을 넣어주고 아가베시럽을 넣어주었읍니다.

밥과 멸치볶음을넣고 비벼주세요.

동글동글 아이들이 먹기좋게 만들면 완성입니다.

멸치볶음주먹밥 관련 상품

등록일 : 2012-01-18 수정일 : 2024-03-10

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요리 후기 3

julieyai 2018-07-16 02:21:48

잔멸치볶음을 반찬으로 만들면서 주먹밥까지 동시에 만들 수 있어서 좋았어요. 자꾸 주먹밥에 손이 가서 원래 먹던 양보다 더 많이 먹어서 문제였지만요^^

내딸 다인이♡ 2016-05-26 16:55:10

완전 간단 거기다 맛까지! 김까지 넣어봤습니다 굿!

별안개 2021-04-19 19:15:04

간단히 도시락으로 해먹기좋아요..

댓글 5

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