Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

166,956
상품목록
main thumb
오박사닷컴

달콤한 양파속에 꼭꼭 숨은 닭가슴살

양파는 익히면 더 달콤해 지니까요~
거기에 냉장고에 오밀조밀 남아있던 자투리 채소들도 듬뿍
닭가슴살까지 숨겨 넣었더니 다들 잘~ 먹어주네요^^
4인분 20분 이내 초급
재료Ingredients

동영상

조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
양파는 껍질을 벗겨 손질해
링 모양을 살려 썰어줍니다.

남은 양파도 다져서 넣을꺼예요.

양파 손질법 레시피

각종 자투리 채소들을 잘게 다져주세요.

편식하는 재료들을 꼭꼭 숨기기 좋아요.

단백질도 중요하니까
닭가슴살도 다져서 넣어주시구요~
달걀 3개를 넣고,
소금으로 약간 간을 해줍니다.
잘 섞어 주세요~
기름 두른 팬에 링으로 썰어둔 양파를 올리고
숟가락으로 달걀물을 한수저씩 떠 넣어줍니다.
뒤집을때는 뒤집개 두개를 이용해
살살 뒤집어 주세요.
속까지 골고루 익혀주세요.
팁-주의사항
약불에 타지않게 속까지 골고루 익혀주는게 중요해요~

등록일 : 2019-08-29 수정일 : 2019-08-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

오박사닷컴

내 주방으로 배송되는 맛있는 음식

요리 후기 52

Hye-yong Lee 2020-06-18 09:55:22

남편과 다섯 살 아이 모두 좋아했어요. 감사합니다. 맛있게 먹었네요. 담백한 맛 좋아하시는 분들께 강추! 

호호네 2023-06-26 19:55:57

넘 잘 먹었습니다~ 저는 옥수수랑 양배추, 양파 넣구 식초간장에 찍어 먹었어요! 짱맛! 

놔림림 2021-05-01 19:42:01

저는 새우넣어서 해먹었는데 남편이 넘 좋아해요 :) 간단하게 남은 채소사용할수 있는 레시피 감사합니다 

댓글 7
파일첨부
굴무침 맛보장 레시피
더보기
소고기무국 맛보장 레시피
더보기
마늘쫑고추장무침 맛보장 레시피
더보기
꽃게탕 맛보장 레시피
더보기
돼지불고기 맛보장 레시피
더보기
애호박볶음 맛보장 레시피
더보기
콩나물잡채 맛보장 레시피
더보기
김치수제비 맛보장 레시피
더보기
칠리새우 맛보장 레시피
더보기
두부전 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피