불없이 오이 듬뿍~ 아작아작 맛난 오이참치김밥

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

40

상품목록

아임레시피

불없이 오이 듬뿍~ 아작아작 맛난 오이참치김밥

요즘 불쓰기가 왜이리 귀찮죠? ㅎ 슬슬 날씨가 더워지려해서 그러는건지.. 그럴때는 불없이도 정말 맛있는 오이참치김밥 만들어보세요~ 불만 안써도 살것같은 이기분~ㅎㅎ 불없이 오이 듬뿍~ 넣어서 쉽게 쉽게 만들어보세요!

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오이
1.5개 구매
청양고추
1개 구매
단무지
5~6줄 구매
깻잎
8장 구매
김
5~6장 구매

[오이절임재료]

소금
1/3작은술 구매
설탕
1작은술 구매
식초
1작은술 구매

[참치마요재료]

참치캔 135g
1캔 구매
마요네즈
2큰술 구매
소금
1~2꼬집 구매
후추
구매

[밥양념재료]

밥
1~1.5공기 구매
참기름
1큰술 구매
소금
1/3작은술 구매
통깨
구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볼
구매
채칼
구매
계량스푼
구매
계량컵
구매
주방가위
구매
접시
구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 김 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

오이 1.5개 깨끗이 씻은 후 쓴맛 나는 꼭지는 제거하고 잘게 채썰어주세요

도마 , 조리용나이프 , 볼 , 채칼

오이 손질법

채썬 오이에 소금 1/3작은술, 식초 1작은술, 설탕 1작은술 넣어 조물조물 10분 절인 후 물기를 꼬옥 제거해주세요

참치 1캔 (135g) 물기를 기름기를 꼬옥 제거해 준뒤 분량의 재료 넣어 잘 섞어주세요 마요네즈 2큰술, 후추, 소금 1~2꼬집

계량컵 , 계량스푼

tip. 취향에 따라 청양고추 1개 잘게 다져 넣어주세요 (휠씬 더 깔끔해요)

밥 1~1.5공기, 참기름 1큰술, 소금 1/3작은술, 통깨 1큰술, 넣고 잘 섞어주세요

김 3등분으로 잘라준 뒤 김 위에 반 자른 깻잎, 참치마요, 오이, 단무지 (3등분) 올려 돌돌돌 말아주면 완성입니다!

주방가위 , 접시

오이참치김밥 관련 상품

등록일 : 2025-04-18 수정일 : 2025-04-18

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

아임레시피

요리가 취미! 먹기는 특기!

sns

sns

sns

댓글 0

#오이김밥 #김밥 #오이참치김밥

마늘조림 맛보장 레시피

1

마늘조림, 건강한 밑반찬 애들이 더 좋아해요 ~

엘린84

4.8(129)
2

우리집 최애 반찬 마늘아몬드조림 레시피

뽀유TV

5.0(43)
3

간단밑반찬 마늘조림

해피쏭주부

4.8(18)
4

매운맛 쏙 마늘 꿀조림 만들기

순수해숍

5.0(14)

카레볶음밥 맛보장 레시피

1

간단 한그릇요리, 향긋한 카레볶음밥~

행운77

4.9(93)
2

다이어트요리 두부카레볶음밥

꿀현서

4.8(87)
3

굴소스카레볶은밥

행복만땅ᆞ47♡

5.0(79)
4

닭 가슴살 카레 볶음밥 맛있게 만들기

DHYA

4.9(25)

머랭쿠키 맛보장 레시피

1

머랭쿠키

어니들

4.9(28)
2

너무 쉬운 7가지 머랭쿠키 만들기 | 안젤라 베이킹

안젤라베이킹

5.0(21)
3

집에서 머랭쿠키 쉽게 만들기

리아엘라

4.9(14)
4

봄꽃 머랭쿠키 만들기

쩐주

4.9(11)

감자조림 맛보장 레시피

1

정말 쉬운 감자간장조림~~실패율 0%!!!당장 도전입니당♡♡♡

비바스밥

4.9(926)
2

달콤하고 짭조름한 감자조림

인천은서맘

4.9(281)
3

최애반찬 소시지 감자조림

쿡따라

5.0(206)
4

매일 먹는 밑반찬 메뉴로 추천!! 감자조림

만개의레시피

4.9(173)

떡갈비 맛보장 레시피

1

떡갈비 황금레시피(떡갈비 만들기)

눈꽃식탁

4.9(186)
2

【돼지다짐육으로만든】새송이 떡갈비~

조밍키♥

5.0(80)
3

[새송이 떡갈비] 남녀노소 누구나 좋아하는 맛있는 떡갈비~갈비뼈대신 새송이버섯으로~

달콤릴리

4.9(26)
4

다진돼지고기로 간단하게 만드는 '떡갈비'

행복맛집

4.8(22)

고구마 맛보장 레시피

1

에어프라이어로 달콤한 허니버터 고구마 만들기

뽀유TV

4.9(82)
2

포송 쫀득! 치즈 공구마 만들기ㅣ전자렌지 3분 컷, 고구마 요리

얌무

5.0(33)
3

냄비에 고구마 삶기(다시마조각이 팁)

엄마의집밥이야기

4.8(15)
4

가을제철 별미 고구마반찬/고구마생채

쿡따라

4.9(10)

소고기국 맛보장 레시피

1

한우로 끓이는 얼큰한 경상도식 소고기국

으뇽2

4.9(105)
2

경상도식 소고기국 만들기~

조밍키

5.0(22)
3

얼큰하고 시원한 소고기국만들기!! 초간단레시피!!!

강철새잎

4.9(12)
4

맑은 소고기국, 소고기 양지탕 진짜 맛있어요!!

요리하는러라

5.0(10)

참치깻잎전 맛보장 레시피

1

[부침개/전요리] 향긋한 "두부참치깻잎전"♪

서재인

4.9(54)
2

참치 넣고 지진 참치 깻잎전

이혜정

4.8(30)
3

반찬 고민 해결해 주는 참치깻잎전

신경꺼

5.0(10)
4

참치깻잎전 만들기 황금레시피

신블리mom

5.0(8)

닭백숙 맛보장 레시피

1

몸보신요리 닭백숙 맛있게 끓이는 법 마무리는 닭죽으로

으뇽2

4.9(80)
2

백종원닭백숙

찐씨미

5.0(34)
3

닭백숙/삼계탕/닭죽 : 알아서 완성되는 초간단 보양식

핸디B

5.0(16)
4

[간단 자취요리] 초초! 간단 자취버전 닭백숙 만들기 (삼계탕 만들기)

얌무

5.0(15)

돼지갈비찜 맛보장 레시피

1

매콤 돼지갈비찜

서서방

5.0(451)
2

매운데자꾸들어가ㅠㅠ ♥매콤돼지갈비찜

만개의레시피

4.9(82)
3

백종원 돼지갈비찜 만드는 법

시크제이맘

4.9(66)
4

백종원레시피로 빠르게 만든 돼지갈비찜

가시코스모스

4.9(35)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.