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뿡씨스터즈

아침대용 영양만점 곡물라떼

아침대용으로 든든하고 영양 가득한 곡물음료 만들어 볼게요
2인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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오트밀 4큰술

믹서기 , 계량스푼

믹스드 넛강정 2큰술
헴프씨드 1큰술
플렉씨드 1큰술
바나나 2개
두유 500ml
믹서기에 곱게 갈아 주세요
영양만점 곡물음료 완성!
유리잔에 가득 부어 주세요

맛있고 영양만점 곡물음료 아침식사 대용으로도 건강하고 든든한 간식으로도 저녁식사 대용으로도 너무 굿!

등록일 : 2025-04-03 수정일 : 2025-04-04

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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