도시락반찬 어린이반찬으로 좋은 오징어실채볶음레시피

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햇살머금은집

도시락반찬 어린이반찬으로 좋은 오징어실채볶음레시피

만드는데 5분도 안걸리는 초간단 오징어실채볶음 만들어 볼께요.

4인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

조리도구

볼
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주방가위
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소스볼
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숟가락
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프라이팬
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요리젓가락
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요리스푼
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젓가락이 멈추질 않는 맛있는 오징어실채볶음 만들어 볼께요.

우선 적당한 길이로 자른 오징어 실채에 식용류를 골고루 섞어 주세요.

볼 , 주방가위 , 요리젓가락

간장1t.올리고당1t.통깨약간.참기름1t을 볼에 넣고 양념장을 만들어 주세요.

소스볼 , 숟가락

그리고 팬에 양념장을 넣고 살짝 끓이다가 불을 끄고 오징어 실채를 넣고 잔열로 꼬부라 질때까지 볶아 주세요. 금방 타버려서 불을 끄거나 아주 약불로 하심 되세요.

프라이팬 , 요리스푼

그럼 짭쪼름하고 맛있는 든든한 밑반찬 실채무침이 완성이랍니다.

오징어실채볶음 관련 상품

등록일 : 2024-07-09 수정일 : 2024-07-09

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햇살머금은집

https://blog.naver.com/ssssuck1357

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#오징어실채무침 #실채볶음 #오징어실채볶음 #밑반찬 #도시락반찬 #어린이반찬 #실채조림 #실채볶음레시피

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