[통밀식빵샌드위치] 통곡물이 씹히는 고급진 맛

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

45

상품목록

싱글의한끼

[통밀식빵샌드위치] 통곡물이 씹히는 고급진 맛

잘 만들어진 통곡물빵은 정말 맛있네요. 예전에 어느 베이커리에서 통곡물빵이 나왔길래 한번 사먹어봤는데 통곡물이 마치 생쌀을 씹는 것처럼 딱딱해 못먹고 버린 적이 있었어요. 아마도 그 빵집에서 제대로 불리지 않은 통곡물을 써서 급하게 빵을 만들었나본데... 그 이후 통곡물빵에 대한 안 좋은 기억이 지배하게 되어 선뜻 손이 가지 않았는데, 이번에 우연히 먹게 된 통밀식빵이 너무너무 맛있는 거예요... 앞으로는 우유식빵에서 요걸로 바꾸는게 건강에 도움되지 않을까 하고 고민중입니다. 뭘 넣어 먹어도 한단계 업그레이드 되는 느낌입니다.

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

통밀식빵
2장
베이컨
40g
치커리
마요네즈
1tsp
땅콩버터
1tsp

조리도구

프라이팬
요리젓가락
도마
조리용나이프

노하우

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 베이컨 조리법

▶ 베이컨 보관법

▶ 치커리 손질법

▶ 치커리 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

베이컨은 기호에 따라 양을 준비해주세요. 바삭한 걸 좋아하면 바삭하게 구워주시고, 부드러운 걸 좋아하면 부드럽게 약간만 구워주세요.

식빵 두 장에 마요네즈와 땅콩버터를 각각 듬뿍~ 발라줍니다.

치커리를 올립니다. 방향을 바꿔가며 올려주시면 평평하고 푸짐하게 올릴 수 있어요. 다른 채소류 추가하셔도 좋아요...^^

치커리 손질법

베이컨도 취향에 따라 올려주세요. 단, 너무 많이 넣으면 짜다는 거 아시죠?

식이섬유를 많이 섭취하기 위해 베이컨 위에 다시 채소를 듬뿍~ 올려주세요.

식빵을 덮어 완성합니다. 이제 먹기 좋게 4등분해서 드시면 됩니다 :)

: 우유식빵보다 통곡물식빵으로 샌드위치를 만들면 씹히는 식감이 훨씬 좋답니다 :)

등록일 : 2024-05-05 수정일 : 2024-05-07

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

싱글의한끼

싱글을 위한 한끼 레시피를 올리고 있는 프로 혼밥러 신디입니다 :)

sns

sns

댓글 0

#통곡물식빵샌드위치 #샌드위치 #베이컨샌드위치 #땅콩버터샌드위치

오야꼬동 맛보장 레시피

1

오야꼬동만들기 너무쉬운 닭고기덮밥!

뚱이네♡

4.9(150)
2

오야코동 / 닭고기덮밥 - 닭가슴살 요리

아랄랄라

5.0(40)
3

[간단 자취요리] 닭가슴살 통조림으로 간단하게 오야코동 만들기

얌무

5.0(11)
4

일본가정식 닭고기계란덮밥 오야꼬동

cookking

4.6(8)

배추된장국 맛보장 레시피

1

된장 국물이 시원하고 얼큰한 배추 된장국 만들기

춤추는곰

4.9(297)
2

깔끔한 국물이 일품인 배추된장국

미소앨범by하준맘

5.0(103)
3

겨울철별미 배추된장국 에릭따라하기

쪼하

4.9(54)
4

구수함과 시원함을 동시에!! 배추된장국★

만개의레시피

4.7(27)

가지덮밥 맛보장 레시피

1

일본풍 가지덮밥

숄02

4.9(248)
2

가지 덮밥 / eggplant Rice Bowl

요알남Mingstar

5.0(87)
3

초간단 10분요리! 가지덮밥 맛있어요~!

탁주부

4.9(76)
4

중화풍 가지 덮밥 제철요리

815요리사랑

5.0(65)

새우젓호박볶음 맛보장 레시피

1

새우젓 호박볶음

시크제이맘

5.0(53)
2

새우젓 호박볶음 역시나 맛있네

완소꽃남매

4.7(21)
3

수미네반찬 새우젓 호박볶음 만들기 정말 쉽네

gojasmin

4.9(14)
4

호박볶음/ 매콤한 새우젓 호박볶음 / 쉬운요리

ciskyh

4.9(12)

콩나물밥 맛보장 레시피

1

백종원 콩나물밥 맛이 끝내줘요.

찌라이

5.0(221)
2

콩나물밥 만들기, 반찬이 필요없는 한끼식사로 딱~!!

엘린84

5.0(151)
3

콩나물밥 만들기~ 양념장이 정말 맛이가~~! 있네요!!

두율이아빠

5.0(44)
4

소고기 콩나물밥 만드는 방법 :: 달래 양념장 함께 전기밥솥 영양밥 만들기

낭랑주부

5.0(23)

비빔국수 맛보장 레시피

1

비빔국수 황금레시피

ㄴ딸기바람

4.9(689)
2

(입맛 살리는 초간단 면요리) 새콤달콤 비빔국수

아랄랄라

4.9(500)
3

【초간단】 야식 비빔국수 만들기

조밍키

4.9(387)
4

비빔국수 황금레시피 비법은 양념장

혀니ㅋ

4.9(99)

메추리알장조림 맛보장 레시피

1

메추리알 장조림, 간단한 밑반찬으로 이만한게 없쥬?

엘린84

4.9(685)
2

메추리알장조림 초간단 레시피 소개해용^^

혁이어뭉

4.9(225)
3

메추리알장조림 황금레시피 간장 설탕 비율

판교댁쏭아

5.0(223)
4

<찌망 레시피> 달콤짭잘 밥도둑 메추리알장조림 : )

김찌망

4.9(79)

전찌개 맛보장 레시피

1

명절, 제사 남은 전을 활용한 음식! 칼칼하고 시원한 국물이 일품! 전찌개 끓여봐요

순이의부엌

4.9(32)
2

전찌개 만드는 법, 명절음식 활용해서 맛있게 만들기

먹순

4.9(20)
3

설날에 먹고 남은 모둠전의 변신, 전 찌개

롯데주류 미림

4.8(17)
4

명절 남은 전 활용한 전찌개

눈누난나02

5.0(11)

차슈덮밥 맛보장 레시피

1

간단하게 삽겹살로 만든 차슈덮밥

만개의레시피

4.9(162)
2

♥[신혼밥상] 삼겹살 차슈덮밥

행복한윤블리네

5.0(38)
3

차슈덮밥. 일본식 삼겹살덮밥. 한그릇음식.

롱만이

4.9(17)
4

차슈덮밥:) 남은 보쌈,수육으로 간단한 한그릇요리

울탱이❤

4.9(14)

단호박조림 맛보장 레시피

1

입맛없을땐 달콤한 단호박호두조림 간단반찬요리

진냥이

4.8(45)
2

단호박조림(꿀맛이네~)

비바스밥

5.0(17)
3

단호박조림 # 음~ 달달하고 부드러워

숑하우스

4.9(13)
4

단호박조림 - 달콤 짭짤한맛이 일품!

봉자바리

4.9(11)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.