초간단 양파 간장소스 참치마요덮밥 만들기!

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초간단 양파 간장소스 참치마요덮밥 만들기!

참치에 마요네즈만 비벼서 내놓아도 반찬으로 손색이 없지만 밥 한 공기를 참치마요랑만 먹으면 조금 물리기 마련이다. 그래서 이번 포스팅에서는 참치마요에 양파 간장소스를 올려 누가 먹어도 맛있게 한 그릇 뚝딱할 수 있는 덮밥 레시피를 준비했고, 간단하고 맛있게 한 끼 해결하려는 분들께 도움이 될 것 같다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
1공기 구매
참치
1캔 구매
마요네즈
3숟가락 구매
달걀
2개 구매
김가루 생략가능
조금 구매

[양파 양념]

양파
1개 구매
간장
2숟가락 구매
올리고당
2숟가락 구매
물
3숟가락 구매
맛술
2숟가락 구매

조리도구

볼
구매
숟가락
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
프라이팬
구매
요리스푼
구매
사각프라이팬
구매
조리주걱
구매
접시
구매

노하우

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 맛술 조리법

조리순서Steps

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참치 1캔은 기름을 제거하고 마요네즈 3숟가락을 섞어서 참치마요를 만들어준다.

볼 , 숟가락

양파 1개는 얇게 채 썰어 준비한다.

도마 , 조리용나이프

중불로 달군 프라이팬에 채 썬 양파와 양념소스 ▶ 간장 2, 맛술 2, 올리고당 2, 물 3숟가락을 넣고 졸인다.

프라이팬 , 요리스푼

달걀 2개는 풀어서 스크램블을 만든다.

사각프라이팬 , 조리주걱

접시에 밥 한 공기를 올리고

계란과 양파간장소스를 올린다.

참치마요와 마요네즈를 뿌린 후 김가루를 뿌려 마무리한다.

맛있게 드세요.

참치마요덮밥 관련 상품

등록일 : 2024-01-12 수정일 : 2024-03-04

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레시피 작성자About the writer

일등감의 쉬운 레시피

바쁜 일상 속 쉬운 요리 노하우를 공유합니다. https://blog.naver.com/rouvre1225

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#초간단 #참치마요 #참치 #단백질 #계란 #스크 #스크램블에그 #스크램블에그덮밥 #참치마요덮밥 #덮밥

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