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리디아의요리조리집밥

상추배추겉절이#배추겉절이#여름김치

여름 김치로 배추 겉 절이를 만들었는데 부추가 없어서 대신 집에 있던 재료 적 상추를 같이 버무려서 만들었더니

적 상추의 특유의 쌉싸름한 맛이 없어지고 달큼하고 아삭한 겉절이가 만들어졌습니다.

적 상추의 맛은 물론이고
겉 절이의 색감도 살리고
상추의 영양분도 섭취할 수 있어서
1석 3조의 효과를
보았다고 할 수 있습니다.

겉 절이는 만든 즉시 먹어도 되고
냉장고에 보관하면서 먹으면
시원하고 아삭해서 더 싱싱한 맛을
느낄 수 있었습니다.
4인분 60분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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배추 1 포기를 겉 잎을 떼어 내고 손질 합니다.

배추 손질법 레시피

다듬은 배추를 1/2 등분으로 자릅니다.
반쪽 배추를 다시 1/2등분으로 칼집을 내어 손으로 갈라 줍니다.
배추 꼭지를 잘라 내어 버립니다.
손질한 배추를 세척합니다.

세척다라이

배추를 3회 헹구어 줍니다
세척한 배추를 먹기 좋은 크기로 썰어 줍니다.
소금 푼 물에 썰어 둔 배추를 넣고 1시간 정도 절여 줍니다.
절여 둔 배추를 찬물에 3회 헹구어 줍니다.
세척한 배추를 소쿠리에 건져 물기를 빼 줍니다.

소쿠리

겉 절이에 들어 갈 양념을 준비해서 확인합니다.

유리볼

데미소다 1 개를 믹서기에 붓고 식은 밥100g, 홍 고추 3개도 넣어 준비합니다.

믹서기

데미소다, 식은 밥 홍 고추를 믹서기에서 갈아 줍니다.
믹서기에서 갈은 양념을 볼에 꺼내어 담아 줍니다.

다라이

곱게 갈아내어 무침 볼에 담고 고추가루10 큰 술을 넣어 줍니다.
설탕 1큰 술과 매실 액 2 큰 술을 넣어 줍니다.
분량의 액젓도 넣어 주고
3회 깨끗하게 세척한 것을 소쿠리에 건져 물기를 빼 줍니다.
겉절이 양념 준비하기
데미소다를 1개를 믹서기에 붓고 식은 밥50g, 홍고추3개도 넣고 믹서기에서 갈아 줍니다.
곱게 갈아내어 무침 볼에 담고 고추가루10 큰 술을 넣어 줍니다.
설탕 1큰 술과 매실액 2 큰 술을 넣어 줍니다.
분량의 액젓도 넣어 주고
건조 생강 2알을 넣어 주었어요.
간 마늘 4 큰 술을 넣고 골고루 섞이도록 저어 줍니다.
겉 절이 양념을 잘 혼합시킵니다.
상추 100g 도 줄기 쪽을 가위로 잘라 버리고 다듬어 준비합니다,

요리가위

다듬어 놓은 적 상추를 세척하고 멍이 들지 않게 살살 조심하면서 3번 헹구어 줍니다.

스텐양푼

찬물에 식초 1 큰 술을 넣어 혼합시켜 줍니다.
세척한 적 상추를 식초 물에 담구었다가 건져 물기를 빼 줍니다.
식초 물에 담가 두었던 상추도 건져 준비합니다.
건져 놓은 배추를 양념 볼에 넣고
식초 물에 담가 두었던 상추도 건져 준비합니다. 건져 놓은 배추를 양념 볼에 넣고 절인 배추에 고추 가루로 물들입니다.
배추를 양념에 버무려 한 쪽으로 제껴 놓습니다.
남겨 둔 양념에 상추를 넣어 버무려 줍니다.
양념이 골고루 가도록 한 겹 씩 번갈아 놓으면서 조심히 버무려 줍니다.
쌉쓰럼한 적 상추가 양념에 버무리니 쓴맛이 없어지고 아삭 달큼 상큼한 맛이 났습니다.
여름 배추와 적 상추로 버무린 겉 절이 입니다.

반찬그릇

달큼하고 아삭아삭한 식 감에 밥도둑입니다.

등록일 : 2023-07-19 수정일 : 2023-07-19

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리디아의요리조리집밥

가정에서 쉽게 만들어 먹을 수 있는 요리를 기록하고 있습니다.

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