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춤추는루나
닭가슴살 샐러드 냉채소스 만들기 겨자소스 닭가슴살냉채 만드는법 토마토 요리
여러분 드디어 제가 푸드 인플루언서로 선정이 되었어요. 꺄아~~~ 푸드 전문블로거 루나랑쿡 인사드려요. 겨자는 여름철 많이 먹는 냉면에 빠질 수 없는 양념 냉채나 핫도그, 햄버거에 넣어서 먹기도 하는데요. 우리가 알고 있는 노란색의 달짝지근하면서 톡 쏘는 맛을 가진 머스터드도 겨자로 만든 거예요. 겨자는 우리 몸에 쌓인 좋지 않은 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과도 가지고 있다고 해요. 겨자를 활용한 다이어트 식단 닭가슴살 겨자소스로 냉채소스 만들기 가볼까요?
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