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승승맘h2
닭가슴살 1개, 올리브유 1작은술, 소금 약간, 후춧가루 약간
오이 1/2개
다진 마늘 1큰술, 알룰로스 1작은술, 저당 케첩 1작은술, 고추장 1작은술, 간장 1작은술, 해바라기씨 10g
잡곡밥 1/2공기, 콜리플라워 라이스 100g
깻잎 5장
등록일 : 2023-06-29 수정일 : 2023-06-30
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