어린이날 나들이 도시락으로 좋은 닭고기 샐러드 유부초밥 만들기

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승승맘h2

어린이날 나들이 도시락으로 좋은 닭고기 샐러드 유부초밥 만들기

닭고기 샐러드로 든든함을 채운 유부초밥이에요.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
1공기 구매
시판 유부초밥
1팩 구매
유부
12장 구매
닭안심
8쪽 구매
오이
1/3개 구매
양배추잎
1장 구매
청주
1큰술 구매
소금
1/3작은술 구매

[소스]

홀그레인 머스터드
1큰술 구매
마요네즈
1큰술 구매
올리고당
1작은술 구매

조리도구

냄비
구매
접시
구매
도마
구매
양푼
구매
조리용스푼
구매

노하우

▶ 유부 손질법

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▶ 올리고당 조리법

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냄비에 물 3컵, 청주 1큰술을 넣은 후 닭안심 8쪽을 넣어 12분 정도 삶아줍니다.

물 3컵, 청주 1큰술, 닭안심 8쪽

닭고기가 삶아지는 동안 오이와 양배추는 채썰어줍니다.

오이 1/3개, 양배추잎 1장

볼에 채소와 소금을 넣어 10분정도 절여줍니다.

양배추잎 1장, 오이 1/3개, 소금 1/3작은술

오이가 절여지는 동안 밥과 후리가케, 단촛물을 넣어 섞어줍니다.

밥 1공기, 시판 유부초밥 1팩

10분이 지나면 채소는 물에 살짝 씻어준 후 물기를 꼭 짜줍니다.

닭고기 안심을 잘게 찢어 볼에 넣어줍니다.

마요네즈 1큰술, 홀그레인 머스터드 1큰술, 올리고당 1작은술을 넣어 잘 섞어줍니다.

마요네즈 1큰술, 홀그레인 머스터드 1큰술, 올리고당 1작은술

유부에 양념한 밥을 넣어줍니다.

유부 14장

유부초밥 위에 닭고기샐러드를 올려줍니다.

: 채소의 물기를 꽉 짜야 물이 생기지 않아요.

닭고기샐러드유부초밥 관련 상품

등록일 : 2023-05-08 수정일 : 2023-05-09

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레시피 작성자About the writer

사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

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