Name: 9개월자기주도이유식 소고기야채스틱 레시피 (feat.잘 안 먹는 아기)
Total time: 30 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 다진소고기 200g; 쌀가루 1T; 양파 1/6개; 애호박 1/6개

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jangmj83

9개월자기주도이유식 소고기야채스틱 레시피 (feat.잘 안 먹는 아기)

자기주도 이유식을 시작하면서 핑거푸드로 만들어봤어요. 고기와 야채를 골고루 먹을수 있어 아기에게 너무 좋은 반찬이었어요.

6인분 이상 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

다진소고기
200g 구매
쌀가루
1T 구매
양파
1/6개 구매
애호박
1/6개 구매

조리도구

키친타올
구매
볼
구매
찜기
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조리용스푼
구매

노하우

조리순서Steps

야채는 다져주고 소고기는 키친타월을 이용해 핏물을 제거해주세요.

다져둔 애호박과 양파, 핏물을 뺀 소고기를 볼에 넣고 쌀가루 1T를 넣어주세요.

재료가 잘 섞이게 손으로 팍팍 치대서 뭉쳐지기 좋을정도의 점도로 만들어주세요. 간 하시려면 이때 간장이나 소금 넣어주세요.

아기가 손에 잡고 먹기 좋은 크기로 빚어 찜기에 중불로 20분 쪄 주세요.

: 남은 소고기스틱은 랩핑해서 냉동보관해주세요!

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등록일 : 2023-05-02 수정일 : 2023-05-11

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레시피 작성자About the writer

jangmj83

육아 인플루언서 @팬더입니다.

#아기소고기야채스틱 #자기주도이유식핑거푸드 #아기핑거푸드 #아기소고기반찬 #유아식반찬

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