참나물겉절이 만들기 참나물무침 만드는법 참나물 요리 최요비 김선영쌤 레시피 응용

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참나물겉절이 만들기 참나물무침 만드는법 참나물 요리 최요비 김선영쌤 레시피 응용

최고의 요리비결 김선영쌤님의 유채겉절이 레시피를 참조하여, 유채겉절이를 해보았는데, 정말 맛있어서 그 양념장 레시피를 참나물에 응용해서 참나물 겉절이를 만들어보았습니다. 넘 맛있어서 앉은 자리에서 몇 접시 후딱했네요. 꼭 해보세요.

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

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▶ 참나물 손질법

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▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

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참나물을 깨끗이 씻은 다음, 먹기 좋게 썹니다. 줄기가 긴 경우 잘라냅니다.

유자청, 식초, 고춧가루, 다진마늘, 참참치액, 통깨, 참기름을 골고루 섞어 양념장을 만듭니다.

참나물과 양념장을 넣고 조물조물 무칩니다.

참나물무침 관련 상품

등록일 : 2023-04-18 수정일 : 2024-07-26

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레시피 작성자About the writer

안녕하세요. 홀라에요. (네이버에서 인플루언서 @홀라찾으시면 됩니다.) 항상 건강하시고 행복하세요. 감사합니다. https://blog.naver.com/leann

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#참나물 #참나물겉절이 #참나물효능 #참나물무침 #참나물샐러드 #알카리성식품 #비만방지 #안구건조증예방효과

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