Name: 계란말이 김밥 계란 안에 밥이 있다
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 밥 1/2공기; 소금 약간; 후추 약간; 캔참치 1큰술; 기름 2큰술; 계란 1개; 들기름 약간; 파슬리가루 약간

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쿠킹천국

계란말이 김밥 계란 안에 밥이 있다

계란말이를 색다른 버전으로 만들었다.

계란말이 안에 밥을 넣은 계란말이 김밥이다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[계란말이 밥 재료]

밥
1/2공기 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매
캔참치
1큰술 구매
기름
2큰술 구매
계란
1개 구매
들기름
약간 구매
파슬리가루
약간 구매

노하우

조리순서Steps

계란 1개에 소금 약간 넣고 잘 풀어준다. 흰 자가 보이지 않도록 힘껏 풀어준다.

밥에 소금 약간, 후추 약간 넣고 섞는다.

밥을 납작한 직사각형 모양으로 넓게 펴준다. 밥 안에 참치 1 큰 술을 넣는다.

기호에 따라 치즈, 야채, 햄 등을 넣어도 좋다.

참치가 보이지 않게 밥으로 감싸준다. 계란말이 모양으로 만들어준다.

기름 2 큰 술 두르고 팬을 달군다. 계란을 모두 부어준다.

중약불

계란이 반쯤 익었을 때 만들어놓은 밥을 넣는다. 정중앙보다 살짝 밑에 놓아준다.

계란이 완전히 익기 전에 뒤집개로 밥을 말아준다.

계란말이 하듯이 돌돌 잘 말아주면 된다.

덜 익은 계란이 밥에 붙으면서 접착제 역할을 한다. 겉이 노릇해질 때까지 익히면 된다.

먹기 좋은 크기로 잘라준다. 밥 위에 파슬리가루 약간 뿌려준다.

마요네즈 1 작은 술, 와사비 약간 섞어 소스를 만든다. 마지막으로 계란밥 위에 들기름 약간(선택 사항) 뿌린다.

소스는 생략해도 좋다.

: 와사비마요 소스를 섞은 뒤 찍어 먹으면 더욱 맛있다.
밥 따로 계란말이 따로 먹는 맛과 또 다른 맛이 난다.
고소하고 밥 안에 들어있는 참치까지 조화가 좋다.

계란말이김밥 관련 상품

등록일 : 2023-01-15 수정일 : 2023-01-16

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레시피 작성자About the writer

쿠킹천국

https://blog.naver.com/cooking_heaven

#계란 #계란말이 #계란말이밥 #밥 #초간단 #간식 #일상

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