Name: 오늘의 요리] 도라지생강청 만들기 강추♡ ( 기침,목건강 관리 ..코로나후)
Ingredients: 도라지 채 300g; 무가당 생강진액 300ml; 꿀5T

오늘의 요리

[도라지생강청]

제가 1년에 1번 꼴로

감기에 걸리는 것

같습니다.

이상하게도

울재원군이

걸려서 집에 오면

조심을 해도

2~3일 후면

제가 걸려요.

더 웃긴일은

제가 아프기 시작하면

아들은

낫고 있다는 점...ㅎㅎ

열이 나지 않았고

상황이

심각하지는 않았습니다.

가끔씩

기침을 하면

골이 흔들리는 증상이

있어서

마켓컬리에 들어가

기관지에 좋은

상품을 찾아 보았습니다.

재료,성분함량이

좋은 것은

가격대가

너무 높아서

직접 만들어봐야겠다고

싶어

어제 주문을 하고

오늘

오전에 만들어보았어요.

마켓컬리 장바구니

1T=15g

[재료]

무농약 도라지채 300g

무가당생강진액 300ml

+

꿀5T

[만들기과정]

1.도라지채를

3번 헹궈서 물기를 털고

압력솥에 넣어요.

2.무가당 생강진액을

300ml부어요.

생강진액은

도라지가 반 잠기게끔

부어주면 됩니다.

3.압력솥 사용해서

강불 스타트

추가 울리면

약불교체

30분 찌기

4.추 김을

굳이 빼지 말고

그대로 두었다가

5분후에 뚜껑을 열어요.

5.한김 나간 후에

블랜더로 곱게 갈기

6.꿀5T를 넣어서

섞어주기

(아카시아꿀)

7.다시 뚜껑닫고

최대약불에서

30분 끓이기

8.짙은 브라운색으로

완성♡

9.솥 바닥을 보면

하나도 타지 않았어요.

대~~성~~공

♡^^♡

10.완전히 식혀요.

11.열탕 소독된 용기에

담았어요.

12.200ml가 만들어졌어요.

13.솥에 남은 게

아까워서

생수 180ml를 부어

끓였습니다.

14.도라지생강차

한 잔이 나옵니다.

18.한숟가락 먹어보았어요.

엄청

고급진 단맛이 나네요.

쌉사름한 도라지맛은

약하게 납니다.

왜!!

이렇게 맛있는지..ㅋㅋ

대추 다린 거랑

별반 차이가 없네요.

제가

만들어놓고도

어찌나

뿌듯하던지

직접

좋은재료로

간편하게 만들었는데

도라지생강청을

제대로 만든 것 같아

이웃님들도

꼭 한 번

만들어 보시라고

강추하고 싶네요.

하루 2회

아침,저녁

먹어보겠습니다.

(효과짱♡)

환절기

감기,코로나

주의하셔요~~♡

이웃님들!

건행♡

#도라지청

#도라지

#목관리

#기침에좋은음식

#가래에좋은음식

#기관지에좋은음식

#코로나기침

#독감

#감기

#마켓컬리

#오늘도컬리

#id_elliws

#수제청

등록일 : 2023-01-06 수정일 : 2023-01-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

elliws재원맘

맛있는 음식 함께 만들어 보아요~♡ http://blog.naver.com/elliws

#도라지청 #도라지 #목관리 #기침에좋은음식 #가래에좋은음식 #기관지에좋은음식 #코로나기침 #독감

또띠아 맛보장 레시피

1

자취요리<닭가슴살또띠아>

초코콩

4.8(19)
2

백종원 또띠아 따라잡기~^^

쉬즈블루

4.9(12)
3

단짠단짠 초간단 맥주안주! '갈릭베이컨 또띠아'레시피

뽀유TV

5.0(12)
4

<노오븐> 바삭바삭 달콤한 간식 바나나 또띠아 만들기

따봉이kitchen

5.0(9)

떡강정 맛보장 레시피

1

소세지떡강정

세미짱

4.8(32)
2

고구마 꿀떡강정 , 꿀떡볶이와 고구마 맛탕을 한접시에 :)

달콤한꿀호떡

5.0(22)
3

아이간식 매콤달달 떡강정 만들기

엄마의집밥이야기

4.9(20)
4

가래떡강정

풀향기

4.7(17)

미역국 맛보장 레시피

밀푀유나베 맛보장 레시피

토마토스파게티 맛보장 레시피

1

토마토스파게티 - 국물자작자작한 스파게티

시크제이맘

5.0(196)
2

치즈오븐 토마토 스파게티

따뚜

4.9(24)
3

간단한 스팸요리 스팸토마토스파게티

DanielSong

5.0(19)
4

토마토 스파게티만들기,토마토 스파게티 만드는 법

꽃청춘이주부

4.9(18)

마파두부 맛보장 레시피

1

두반장이 필요없다! 쉽고~ 맛있는 마파두부/ 마파두부덮밥 레시피 공개!

마이쏭

4.9(578)
2

중국 사천요리~ 마파두부 만들기

김영미

4.9(179)
3

백종원 마파두부 만드는 법 _두반장 없이도 ok!

박소소a

5.0(122)
4

두반장없이 마파두부 맛있게 만든는 법

뿅빵맘

4.9(85)

햄볶음 맛보장 레시피

1

【간단반찬】꽈리고추 햄볶음 만들기~

조밍키♥

4.9(123)
2

매콤 어묵 햄 볶음, 진짜 매콤하고 술안주로도 손색없는 어묵 햄 볶음

김쭈

4.9(96)
3

포실포실한 감자햄볶음

파송송요리탁

4.8(46)
4

햄 숙주볶음 : 초간단 밥반찬&술안주

몽베이향

5.0(31)

크림파스타 맛보장 레시피

1

크림파스타 만들기 크림스파게티 만드는 법 생각보다 간단해요 :)

승혜의야미로그

4.9(372)
2

크림파스타 만드는법 집에서 더맛있게!

뚱이네♡

4.9(87)
3

시금치크림파스타 : 시금치를 맛있게 파스타로 만드는 방법!!

만개의레시피

5.0(13)
4

크림파스타(까르보나라)

베르무어

5.0(9)

참나물무침 맛보장 레시피

1

깔끔한 한정식집 메뉴 참나물무침

옥이

5.0(202)
2

향긋하게 참나물 무침 무쳐내기~

강씨집밥

5.0(62)
3

참나물무침 향긋하니 두부 넣어 든든한 요즘반찬

요리쿡조리쿡

5.0(16)
4

향이 좋은 참나물무침

밥심은국력

5.0(8)

깻잎찜 맛보장 레시피

1

우리 식탁 여름 지킴이! 초간단 층층 깻잎찜 만들기

만개의레시피

4.9(59)
2

우리집 밥도둑~~깻잎찜~

포크앤나이프

4.9(40)
3

오늘의 요리/초간단 깻잎찜만들기 전자렌지로 후다닥!!

jayajjang

4.9(27)
4

퇴근해서 후다닥 만들어 먹은 반찬 - 깻잎찜

소영맘

4.8(18)

오늘의 요리] 도라지생강청 만들기 강추♡ ( 기침,목건강 관리 ..코로나후)

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피