피망참치 자취생 추천 요리

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피망참치 자취생 추천 요리

초간단하지만 든든하고 맛있게 한 끼 만들어 보아요^^

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

피망
2개 구매
참치캔
1캔 구매
후추
톡톡 구매
참기름
1T 구매

노하우

▶ 피망 손질법

▶ 피망 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

조리순서Steps

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피망은 작게 썰어 준비해 주세요.

피망 2개

썰어둔 피망에 참치 1캔을 기름까지 모두 털어 넣고 후추 넉넉히 뿌려주세요. 그리고 참기름 한스푼 넣어 골고루 섞어줍니다.

참치캔 1개, 후추, 참기름 1T

랩으로 감싸 전자레인지에 3분 돌려주세요.

전자레인지

랩으로 감싼 후 숨구멍은 꼭 뽕뽕 뚫어주세요.

향긋하고 고소한 피망참이 완성이에요. 밥에 비벼 먹어도 맛있고 빵 위에 올려먹어도 맛있답니다.

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등록일 : 2022-11-02 수정일 : 2024-10-18

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레시피 작성자About the writer

요즘 요리, 쉽고 맛있게!

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