[식약처] 모듬옥수수

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[식약처] 모듬옥수수

나트륨 · 당류를 줄인 조리법을 소개합니다.

1인분 60분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 옥수수 손질법

▶ 옥수수 조리법

▶ 옥수수 보관법

▶ 잣 손질법

▶ 잣 보관법

▶ 피망 손질법

▶ 피망 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 닭고기 손질법

▶ 식용유 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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청피망, 당근, 닭고기를 옥수수알 크기로 썬다.

팬에 닭고기를 볶는다.

2에 당근을 넣고 볶는다.

3에 잣, 청피망, 옥수수를 넣고 볶는다.

4에 간을 한다.

물전분으로 농도를 맞춘다.

: 철판에 넣어 뜨겁게 제공해도 좋다.

모듬옥수수 관련 상품

등록일 : 2022-10-23 수정일 : 2022-10-24

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