[식약처] 참기름 드레싱의 즉석 샐러드

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[식약처] 참기름 드레싱의 즉석 샐러드

나트륨 · 당류를 줄인 조리법을 소개합니다.

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샐러드 재료들을 잘 씻는다.

체에 받쳐 물기를 제거한다.

채소들을 한입 크기로 썰어둔다.

드레싱 재료를 섞어 참기름 드레싱을 만든다.

유리병에 모든 재료를 넣고, 참기름 드레싱을 넣고 섞은 후 접시에 담아 낸다.

샐러드 위에 견과류를 뿌려 마무리 한다.

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등록일 : 2022-10-19 수정일 : 2022-10-20

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