미니수박 스무디

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밥심은국력

미니수박 스무디

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 요즘 미니수박이 인기인데요. 크기가 작고 껍질이 얇아서 음식물 쓰레기도 적게 나오고 남길 일도 별로 없어서 은근 편하네요. 1인 가구에 인기가 특히 많다고 하는데, 꼭 1인 가구가 아니더라도 먹기 편하네요. 오늘은 미니수박 스무디를 만들어볼게요.

5인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

미니 수박
1통 구매
우유
1컵 구매
백도요거트
1통 구매
꿀
2큰술 구매
얼음
6개 구매

노하우

▶ 수박 손질법

▶ 수박 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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미니수박을 믹서에 갈기 좋겠금 대충 썰어줍니다. 수박씨도 보이는 것만 제거하고 그대로 두어도 됩니다. 초고속 믹서기에는 수박씨도 곱게 잘 갈려요. 수박씨에도 영양이 많거든요.

요거트 1통, 우유 1컵, 왕각얼음 6개, 꿀 2큰술을 준비해요. 꿀은 기호에 따라 더 넣어도 되구요.

믹서기에 수박을 넣고 우유, 요거트, 얼음을 넣어줍니다.

꿀을 넣어줍니다.

곱게 갈아주세요.

핑크빛 색상이 아주 고와요. 씨도 함께 갈았는데도 먹을 만해요.

미니수박 스무디 완성!

수박스무디 관련 상품

등록일 : 2022-08-16 수정일 : 2022-08-19

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레시피 작성자About the writer

밥심은국력

http://jylhee0704.blog.me/

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#미니수박스무디 #미니수박 #미니수박장점 #수박스무디 #수박 #음료 #여름요리 #제철요리

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